Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Foods That Combat Cancer » a reçu des critiques mitigées. Si certains lecteurs apprécient son contenu informatif, en particulier les tableaux et les conseils pratiques concernant la nutrition et la prévention du cancer, d'autres lui reprochent d'être dépassé et de manquer de profondeur par rapport à d'autres ressources disponibles.
Avantages:Contenu informatif et pertinent, format unique avec des tableaux pratiques, recettes faciles à suivre, bénéfique pour les survivants du cancer, directives nutritionnelles utiles.
Inconvénients:Informations dépassées, couverture basique du sujet, pas aussi informatif que d'autres publications disponibles.
(basé sur 7 avis de lecteurs)
Titre original :
Foods That Combat Cancer: The Nutritional Way to Wellness
Contenu du livre :
Voici le premier régime anti-cancer et le premier compteur nutritionnel réunis dans un seul livre - avec une liste de plus de 2000 aliments, classés par taille de portion et par propriétés anticancéreuses.
Chaque année, des millions de personnes perdent la vie à cause du cancer. Pourtant, des études récentes ont montré qu'en mangeant bien, en restant actif physiquement et en maintenant un poids sain, nous pouvons réduire le risque de cancer de 30 à 40 %. Les vitamines, minéraux et composés phytochimiques anticancéreux présents dans les légumes, les fruits, les haricots, les noix et les céréales complètes agissent ensemble pour produire une guérison et une protection significatives contre tous les types de cancer. Mais pour faire les bons ajustements alimentaires, vous devez savoir quels aliments contiennent quels nutriments anticancéreux - des informations qui, jusqu'à présent, n'étaient pas faciles à trouver dans une référence facile à utiliser.
Les aliments qui combattent le cancer est le premier livre à présenter un régime alimentaire anticancéreux, à fournir des noms d'aliments et des recettes, et à répertorier plus de 2 000 produits alimentaires de marque et de base, avec les nutriments anticancéreux présents dans chacun d'eux, en fonction de la taille de la portion. Des légumes aux en-cas, vous découvrirez non seulement quels sont les meilleurs aliments pour un régime anti-cancer, mais aussi quelle quantité vous devriez consommer chaque jour.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780060505646 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Livre de poche |
| Année de publication : | 2003 |
| Nombre de pages : | 240 |
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