Le syndrome de la gentille fille : Cessez d'être manipulée et abusée - et commencez à vous défendre.

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre a été salué pour ses réflexions approfondies sur le syndrome de la « gentille fille », soulignant les difficultés auxquelles les femmes sont confrontées en raison des attentes de la société en matière de gentillesse. De nombreuses lectrices font état d'un développement personnel et d'une autonomisation significatifs après l'avoir lu, car il encourage les femmes à fixer des limites et à donner la priorité à l'estime de soi. Cependant, certains lecteurs ont trouvé que certains concepts du livre semblaient blâmer la victime plutôt que d'aborder les impacts d'un comportement manipulateur.

Avantages:

⬤ Informatif et éclairant avec des idées qui changent la vie
⬤ encourage la conscience de soi et l'autonomisation
⬤ valide les expériences des lecteurs
⬤ fournit des conseils pratiques pour surmonter le syndrome de la « gentille fille »
⬤ facile à comprendre et à appliquer
⬤ a aidé de nombreuses personnes à retrouver l'estime de soi et à créer des limites plus saines.

Inconvénients:

⬤ Certains lecteurs ont trouvé que certaines parties du livre encourageaient le blâme des victimes
⬤ manque de profondeur dans la discussion sur les 7 types de filles gentilles
⬤ tous les lecteurs n'ont pas adhéré à tous les concepts présentés
⬤ certains ont estimé que le livre était d'abord intimidant, mais qu'il est devenu plus utile par la suite.

(basé sur 129 avis de lecteurs)

Titre original :

The Nice Girl Syndrome: Stop Being Manipulated and Abused -- And Start Standing Up for Yourself

Contenu du livre :

Comment les femmes peuvent surmonter la pression de plaire aux autres et se sentir libres d'être elles-mêmes.

Êtes-vous trop gentille pour votre propre bien ? Les membres de votre famille vous manipulent-ils ? Vos collègues de travail profitent-ils de vous ? Si cela vous semble familier, lisez Le syndrome de la gentille fille. Dans ce guide révolutionnaire, l'auteure et thérapeute de renom Beverly Engel, qui a aidé des milliers de femmes à reconnaître et à quitter des relations émotionnellement abusives, vous montre comment prendre le contrôle de votre vie et prendre soin de vous.

Engel explique que les femmes d'aujourd'hui ne peuvent tout simplement pas se permettre d'être des filles gentilles, car les femmes trop gentilles envoient le message qu'elles sont des cibles faciles et qu'elles sont beaucoup plus susceptibles d'être victimes sur le plan émotionnel, physique et sexuel. Elle identifie les sept différents types de Nice Girls et vous aide à comprendre quel(s) type(s) s'applique(nt) à vous. Engel vous aide à déterminer si le syndrome de la gentille fille vous maintient dans une relation abusive ou dans des situations de manipulation et vous aide à changer les croyances et les comportements de la gentille fille qui vous empêchent d'avancer.

⬤ Il vous montre comment confronter les croyances et les comportements qui vous maintiennent dans le syndrome de la gentille fille et comment les remplacer par des croyances et des comportements plus sains, qui vous donnent plus de pouvoir.

⬤ Ce livre comprend des histoires inspirantes de femmes avec lesquelles Engel a travaillé et qui ont trouvé le courage et la force de cesser d'accepter les abus et de commencer à se défendre.

⬤ Ce livre interpellera, divertira et renforcera les capacités de ses lecteurs.

⬤ Ce livre est écrit par Beverly Engel, auteur et thérapeute de renom, qui a aidé des milliers de femmes à reconnaître et à quitter des relations émotionnellement abusives.

Rempli de conseils avisés, d'exercices puissants et de prescriptions pratiques, Le syndrome de la gentille fille vous montre étape par étape comment prendre le contrôle de votre vie et devenir votre propre femme forte.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780470179383
• Auteur : Beverly Engel
• Éditeur : Wiley
• Langue : anglais
• Reliure : Relié
• Année de publication : 2008
• Nombre de pages : 256