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Thriving on Stress for Success
Ce livre explore les liens entre le stress et la performance dans les écoles et aide les directeurs à tirer profit du stress pour réussir. Gmelch et Chan explorent les moyens de générer les quantités appropriées de stress pour une stimulation et une performance optimales : d'abord pour stimuler les directeurs afin qu'ils deviennent efficaces et ensuite pour contrôler le stress afin d'atteindre le succès.
La première partie de l'ouvrage propose une évaluation du stress et une base pour l'utilisation du stress à des fins de réussite. La deuxième partie aborde les problèmes de l'épuisement professionnel et du burnout.
Des auto-évaluations et des techniques d'adaptation sont proposées, ainsi que des bases pour maintenir des performances optimales. Le livre se termine par une compilation de ressources utiles sur le stress.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)