Le plan végétal pour vaincre le diabète : Un guide pour la prévention et la gestion

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre de cuisine est une ressource précieuse pour les personnes qui gèrent leur diabète tout en adoptant un régime à base de plantes. Il offre un contenu informatif et une variété de recettes délicieuses et faciles à suivre. Cependant, certains utilisateurs ont trouvé que la mise en page et la présentation des recettes posaient problème.

Avantages:

Le livre comprend 100 délicieuses recettes végétaliennes, des conseils pratiques pour gérer le diabète, des instructions faciles à suivre, des informations nutritionnelles pour chaque recette et met l'accent sur des ingrédients peu transformés. Il a été salué pour son utilité et son caractère informatif pour ceux qui cherchent à adopter un mode de vie plus sain et à tenir compte de leurs besoins alimentaires.

Inconvénients:

Certains évaluateurs ont noté que la mise en page des recettes était mal organisée dans le format numérique, les recettes n'étant pas séparées en nouvelles pages. En outre, il n'y avait pas assez de photos pour accompagner les recettes, et certains ont trouvé la photo de couverture peu attrayante en raison de sa teneur élevée en glucides.

(basé sur 10 avis de lecteurs)

Titre original :

The Plant-Powered Plan to Beat Diabetes: A Guide for Prevention and Management

Contenu du livre :

Un livre de cuisine à base de plantes avec 100 délicieuses recettes pour aider à gérer et à prévenir le diabète.

Dans The Plant-Powered Plan to Beat Diabetes, Palmer propose un plan d'alimentation complet basé sur les recherches existantes qui établissent un lien entre les modes d'alimentation à base de plantes et la prévention et la gestion du diabète. Avec 100 recettes et une planification des repas étape par étape, les lecteurs seront guidés dans la cuisine à base de plantes, que leur objectif soit de devenir végétalien ou simplement d'adopter un style d'alimentation plus végétal.

Grâce à ses dizaines d'années d'expérience, Mme Palmer rend facile et pratique le changement des habitudes alimentaires pour une bonne santé, tout en savourant des plats délicieux. Le livre comprend des photographies originales qui font qu'il est difficile de résister à ses recettes inspirées du monde entier, saines et faciles, y compris les recettes les plus populaires de son blog, ainsi que de nombreux nouveaux ajouts.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781454945109
• Auteur : Sharon Palmer
• Éditeur : Union Square & Co
• Langue : anglais
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2023
• Nombre de pages : 256