Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques de 'The Anger Trap' par le Dr. Les Carter soulignent l'efficacité du livre pour aider les lecteurs à comprendre et à gérer leur colère. De nombreux lecteurs ont trouvé les idées précieuses et applicables à leur vie personnelle et à leurs relations, préconisant ses outils pratiques et ses exemples de la vie réelle. Cependant, certaines critiques ont souligné le fait que le livre s'appuie sur des histoires anecdotiques, un rythme lent et la présence d'une perspective chrétienne qui pourrait ne pas trouver d'écho auprès de tous les publics.
Avantages:⬤ Fournit des informations claires sur la compréhension et la gestion de la colère.
⬤ Offre des outils et des méthodes pratiques pour le développement personnel.
⬤ Utilise des exemples de la vie réelle pour illustrer les points clés.
⬤ De nombreux lecteurs ont signalé des changements positifs dans leurs relations et leur bien-être personnel.F
⬤ Encourage l'idée que la colère peut être abordée et changée au fil du temps.
⬤ Certains ont trouvé que le récit était répétitif et qu'il s'appuyait sur des anecdotes plutôt que sur des recherches concrètes.
⬤ Quelques lecteurs ont mentionné que l'écriture était sèche ou peu engageante.
⬤ La perspective chrétienne peut ne pas convenir à tous les lecteurs.
⬤ Certains s'attendaient à des solutions plus directes plutôt qu'à des discussions approfondies sur la colère.
⬤ Il faut s'engager et faire des efforts ; il ne s'agit pas d'une solution miracle.
(basé sur 187 avis de lecteurs)
Titre original :
The Anger Trap: Free Yourself from the Frustrations That Sabotage Your Life
Contenu du livre :
Il est facile d'identifier la rage chez les personnes qui perdent leur sang-froid face aux embouteillages, aux enfants turbulents, aux collègues peu réceptifs et aux patrons irréalistes. Mais nous ne reconnaissons pas toujours les manifestations plus subtiles de la colère, comme le fait d'être mal à l'aise avec les choses en suspens, d'agir avec impatience ou d'être trop critique.
C'est aussi de la colère. Et, comme c'est souvent le cas, les personnes en colère ne semblent pas se rendre compte que le comportement qui leur cause des problèmes à la maison ou au travail découle en fait de douleurs et de blessures émotionnelles non reconnues et non résolues du passé. Toutes ces émotions négatives sont-elles inévitables ou existe-t-il des choix quant à la manière de réagir, des choix qui peuvent améliorer les relations personnelles ainsi que la santé émotionnelle ?
Le piège de la colère est un livre qui fait date, qui démonte les mythes et les idées fausses sur la colère et qui révèle comment vous pouvez apprendre à faire la distinction entre une colère saine et une colère malsaine afin de choisir - ou d'aider quelqu'un d'autre à choisir - un chemin meilleur, plus éclairé spirituellement. Le piège de la colère examine les causes profondes de la colère et peut vous aider à prendre conscience de vos schémas et à briser les cycles destructeurs de la critique, de la frustration et de l'irritation qui vous font du mal, à vous et à ceux qui vous entourent.
S'inspirant d'une sagesse spirituelle intemporelle et de recherches de pointe, le Dr Carter propose des techniques pratiques pour vous libérer de la colère, de ses insécurités cachées, de ses peurs et de son égoïsme, et ainsi améliorer la qualité de votre vie familiale et professionnelle. Le livre illustre clairement le fonctionnement du processus de changement et Le piège de la colère est rempli d'exemples réels de la façon dont les gens sont parvenus à surmonter leur colère en appliquant les concepts décrits par le Dr Carter.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780787968809 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2004 |
| Nombre de pages : | 224 |
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