Le mode d'emploi du bonheur : Qu'est-ce qui vous aidera vraiment à mener une vie plus joyeuse ?

Titre original :

The How of Happy: What Will Really Help You Lead a More Joyful Life?

Contenu du livre :

Le bonheur est aussi insaisissable qu'une imprimante à jet d'encre en état de marche et aussi glissant qu'une anguille recouverte d'huile pour bébé.

Lorsque nous courons après le bonheur, il s'enfuit comme un chat lorsque vous essayez de lui donner un bain, mais le monde de la psychologie populaire est rempli de conseils contradictoires qui prétendent pouvoir vous aider à l'attraper ou qui vous avertissent de ne pas le chercher du tout.

L'humoriste Ariane Sherine est déterminée à nous aider à trouver le véritable chemin du bonheur, et l'expert en santé publique David Conrad a la clé : 50 études de recherche bien sélectionnées qui vous montrent exactement ce qu'il faut faire pour trouver le bonheur dans vos relations, vos amitiés, vos finances, votre vie sexuelle et votre carrière.

En s'appuyant sur des données très diverses provenant du monde entier, Conrad et Sherine nous montrent la véritable science qui se cache derrière ce qui rend les gens heureux et décrivent les mesures simples et pratiques que nous pouvons prendre pour y parvenir nous aussi.

Ce livre contient tous les faits, statistiques et divertissements dont vous pourriez avoir besoin pour vivre une vie heureuse. Les célébrités y apportent également leur propre version du bonheur. Vous trouverez ainsi des contributions de Derren Brown, Stewart Lee, Jeremy Vine, Rosie Holt, Femi Oluwole, Robin Ince, Sanjeev Kohli, Bec Hill, Arthur Smith et bien d'autres encore.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781472143907
• Auteur : Ariane Sherine
• Éditeur : Robinson Pr
• Langue : anglais
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2022
• Nombre de pages : 240