Titre original :
Magnesium and Its Importance for Human Health and Disease Management
Contenu du livre :
Le magnésium est un minéral présent dans de nombreux aliments. Il joue un rôle important dans la facilitation d'un grand nombre de réactions chimiques dans l'organisme, comme la régulation de la glycémie, le soutien du fonctionnement des nerfs et des muscles, la construction d'os solides et la régulation de la pression artérielle.
Le magnésium contribue au fonctionnement régulier du cœur et facilite la contraction des muscles en agissant comme un conducteur électrique. Il s'agit d'un nutriment important qui contribue au bon fonctionnement de diverses parties du corps comme les nerfs, le cœur, les os, etc. Le magnésium se trouve dans des aliments tels que les céréales complètes, les légumineuses, les graines, les noix et les légumes à feuilles vertes.
La consommation de magnésium en quantités suffisantes peut contribuer à la prévention et au traitement de maladies telles que la migraine, la maladie d'Alzheimer, les maladies cardiovasculaires et le diabète de type 2. Les premiers symptômes d'une carence en magnésium sont la faiblesse, la perte d'appétit, la fatigue, les nausées et les vomissements.
Ce livre présente les études récentes sur l'importance du magnésium pour la santé humaine et la gestion des maladies. Il servira de référence à un large éventail de lecteurs.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781639277131 |
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| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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