Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu diverses critiques, soulignant son efficacité en tant que ressource pour les femmes en matière d'estime de soi, mais faisant également l'objet de critiques quant à son approche et à son caractère réaliste. De nombreux utilisateurs l'ont trouvé utile, encourageant et rempli d'exercices pratiques, tandis que d'autres ont estimé qu'il était trop axé sur les rôles traditionnels des hommes et des femmes ou qu'il était trop verbeux et pas assez réaliste.
Avantages:De nombreux lecteurs apprécient ce livre pour ses exercices pratiques, ses encouragements positifs et la compréhension qu'il apporte des schémas d'estime de soi malsains. Il est recommandé aux femmes qui cherchent à améliorer leur estime de soi et est considéré comme une ressource précieuse par les thérapeutes et les clients.
Inconvénients:Certains lecteurs ont trouvé que le livre était fortement axé sur les comparaisons entre les sexes, ce qui, selon eux, pourrait aliéner les personnes se trouvant dans des situations différentes. D'autres l'ont critiqué pour son caractère trop verbeux et pas assez engageant, ce qui a conduit à une perte d'intérêt. En outre, la qualité physique du livre a posé problème, notamment les pages blanches.
(basé sur 51 avis de lecteurs)
Titre original :
The Self Esteem Workbook for Women: 5 Steps to Gaining Confidence and Inner Strength
Contenu du livre :
Le livre de travail sur l'estime de soi pour les femmes (The Self Esteem Workbook for Women) permet de développer la confiance en soi et de maintenir l'estime de soi en 5 étapes.
Personne ne naît avec l'estime de soi, nous devons la construire. The Self Esteem Workbook for Women propose un plan d'action pour développer l'estime de soi et vivre au quotidien avec confiance.
Ce programme en 5 étapes est spécialement conçu pour aider les femmes à surmonter les défis uniques auxquels elles sont confrontées - de l'image corporelle à l'éducation des enfants - sur le chemin de la construction de l'estime de soi. Grâce à une série de questions interactives, de messages-guides, d'exercices et d'histoires vécues par des femmes, vous obtiendrez les outils dont vous avez besoin pour vaincre la critique et renforcer votre estime de soi.
Soyez la plus confiante au travail, à la maison et partout où la vie vous mène grâce à :
⬤ Un programme en 5 étapes pour développer l'estime de soi qui favorise l'attention, le respect, l'acceptation et l'amour de soi.
⬤ Un programme en 5 étapes pour développer l'estime de soi qui favorise l'attention, le respect, l'acceptation et l'amour de soi.
⬤ Une introduction essentielle qui définit ce qu'est l'estime de soi et donne un aperçu des questions sociales, culturelles et familiales qui affectent l'estime de soi des femmes.
Découvrez ce qu'est la confiance en soi lorsque vous développez l'estime de soi grâce aux cinq étapes réalisables du Cahier d'exercices sur l'estime de soi pour les femmes.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781641520133 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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