Le manuel de l'amour de soi pour les adolescents : Stimulez votre confiance en vous et développez un état d'esprit sain

Le livre de l'amour de soi pour les adolescents : Un guide transformateur pour stimuler l'estime de soi, construire un état d'esprit sain et embrasser son vrai moi (Shainna Ali)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « The Self Love Workbook for Teens » est bien accueilli par les adolescents et les parents. Il est loué pour son efficacité à renforcer l'estime de soi et à encourager l'amour de soi chez les adolescents. Il comprend une variété d'activités attrayantes et peut être utilisé dans différents contextes, comme à la maison ou dans des environnements éducatifs. Cependant, certaines critiques mentionnent que le livre peut être accablant pour certains adolescents en raison de la profondeur des informations qu'il contient.

Avantages:

⬤ Efficace pour aider à développer l'estime et l'amour de soi chez les adolescents.
⬤ Facile à utiliser grâce à des activités attrayantes pour les adolescents.
⬤ Convient à une utilisation individuelle ou en groupe (parents, enseignants, conseillers).
⬤ Fournit des concepts de développement personnel qui changent la vie.
⬤ Impact positif rapporté par les utilisateurs, y compris les professionnels de la santé mentale.
⬤ Format polyvalent qui s'adapte à différents styles d'apprentissage.

Inconvénients:

⬤ Certains adolescents se sentent dépassés par la profondeur du contenu.
⬤ Les informations approfondies peuvent ne pas convenir à tous les lecteurs adolescents.

(basé sur 10 avis de lecteurs)

Titre original :

The Self-Love Workbook for Teens: A Transformative Guide to Boost Self-Esteem, Build a Healthy Mindset, and Embrace Your True Self

Contenu du livre :

Ce livre d'exercices pour adolescents et jeunes adultes, facile à utiliser et convivial, propose des activités guidées et des conseils concrets pour changer d'attitude, prendre confiance en soi et s'aimer sincèrement.

La vie d'un adolescent peut être stressante, qu'il s'agisse de s'inquiéter de son apparence, de ses résultats scolaires, de ses relations avec ses amis et sa famille ou des pressions de la société. Il est facile de se déconcentrer et d'avoir l'impression de ne pas être à la hauteur. Le cahier d'exercices sur l'amour de soi pour les adolescents te donne les outils nécessaires pour vaincre le doute et développer un état d'esprit sain. Il comprend des exercices, des leçons et des conseils amusants, créatifs et étayés par des recherches.

⬤ Des activités interactives.

⬤ Des exercices de réflexion.

⬤ Initiatives de journalisme.

⬤ des conseils pratiques.

L'amour de soi est un voyage, mais c'est le premier pas sur la voie d'une vie plus heureuse et plus épanouie.