Le livre de cuisine complet du régime alcalin pour les débutants : Comprendre le pH, bien manger avec le livre de cuisine alcaline facile et plus de 50 recettes délicieuses.

Titre original :

The Complete Alkaline Diet Cookbook for Beginners: Understand pH, Eat Well with Easy Alkaline Diet Cookbook and more than 50 Delicious Recipes

Contenu du livre :

Le guide complet du régime alcalin pour les débutants + 55 recettes faciles : Plan de repas de 10 jours à apporter.

En supposant que vous ayez déjà fait des recherches sur ce sujet, vous êtes probablement tombé sur différents éléments de preuve qui expliquent l'impact positif du régime alcalin.

Au cours des dernières années, les chercheurs du monde entier ont de plus en plus souligné l'importance de l'équilibre acidoalcalin. Le Guide complet alcalin a été conçu comme un guide facile à suivre sur les aliments les plus courants qui influencent le niveau de pH de votre corps.

Le concept de base du Régime Alcalin suit une idéologie qui croit que le corps humain se transforme en une machine métabolique très saine lorsque les aliments acides (formant de l'acide) sont complètement remplacés par des aliments alcalins.

Commencer à manger différemment peut être intimidant. Avec le Régime alcalin pour débutants vous comprendrez comment le pH fonctionne dans votre corps, les valeurs de pH des aliments spécifiques, et comment manger des aliments alcalins peut être délicieux et nourrissant. Commencer quelque chose pour la première fois peut être décourageant. Le Régime alcalin pour les débutants facilite les choses avec des informations utiles pour commencer, telles que :

⬤ Des explications approfondies et scientifiquement prouvées sur ce que le régime alcalin peut apporter.

Et ne peut pas―.

Changez pour votre santé.

⬤ Un exemple de plan de repas de 10 jours pour le régime alcalin qui vous évite de deviner ce que vous devez manger.

⬤ Des conseils pour suivre le régime alcalin lorsque vous ne préparez pas les aliments que vous mangez.

⬤ Des recettes de régime alcalin qui utilisent des ingrédients frais, sains et hautement alcalins.

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J'ai hâte de vous faire découvrir quelques-unes de mes recettes préférées que j'ai jamais partagées. Croyez-moi, cela en vaut la peine.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781093479942
• Auteur : Paul Johnston
• Éditeur : Independently Published
• Reliure : Broché