Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques font généralement l'éloge de l'ouvrage du Dr Lani Simpson, qu'elles considèrent comme une ressource complète et informative pour comprendre et gérer l'ostéoporose. Les lecteurs apprécient sa facilité de lecture, ses explications détaillées sur la santé des os et ses conseils pratiques sur les options de traitement, y compris les changements de mode de vie. Toutefois, certaines critiques portent sur la discussion relativement limitée du livre sur les facteurs alimentaires importants pour la santé des os.
Avantages:Le livre est facile à lire et fournit une mine d'informations sur l'ostéoporose, y compris les options de traitement, les suppléments et l'importance de la digestion. De nombreux lecteurs ont trouvé qu'il avait changé leur vie et l'ont considéré comme une référence précieuse pour la gestion de la santé osseuse. Il offre des explications claires sur les termes médicaux, les tests et les fonctions liés à la santé osseuse, ce qui le rend accessible aux patients. Plusieurs lecteurs ont souligné sa capacité à leur donner les moyens de discuter des options de traitement avec leurs prestataires de soins de santé.
Inconvénients:Certains lecteurs ont noté que les conseils diététiques étaient insuffisants, estimant qu'ils auraient dû être plus détaillés. Quelques lecteurs ont également exprimé leur déception quant au fait que certains sujets clés mentionnés dans le matériel promotionnel ou dans d'autres formats ne figuraient pas dans le texte proprement dit. En outre, bien qu'il fournisse de nombreuses informations, certains lecteurs ont eu l'impression qu'il répétait des concepts connus sans apporter de nouvelles idées.
(basé sur 239 avis de lecteurs)
Titre original :
Dr. Lani's No-Nonsense Bone Health Guide: The Truth about Density Testing, Osteoporosis Drugs, and Building Bone Quality at Any Age
Contenu du livre :
Lani's No-Nonsense Bone Health Guide est le premier livre grand public à exposer la difficulté choquante d'obtenir une mesure précise de la densité osseuse et les risques graves liés à l'utilisation à long terme de médicaments contre l'ostéoporose, qui sont souvent prescrits sur la base de mesures inexactes. En plus de ces informations vitales sur l'ostéodensitométrie, le Dr Lani Simpson dissipe la confusion et les inexactitudes qui entourent l'ostéoporose et explique ce que les lecteurs peuvent faire dès maintenant pour construire et maintenir des os sains pour la vie.
Le Dr Simpson partage son approche globale et équilibrée de la santé osseuse, y compris des discussions sur la santé digestive, l'alimentation, les suppléments, l'exercice et la façon dont le vieillissement affecte les os. Les lecteurs découvrent des faits surprenants sur les aliments et les médicaments qui peuvent nuire à la santé des os et sur ceux qui contribuent à leur solidité.
Une discussion approfondie sur la supplémentation en calcium et sur la façon de bien l'utiliser est également incluse. Le guide de la santé osseuse du Dr Lani est la clé d'un âge d'or long, sain et sans fracture.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781681625683 |
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| Reliure : | Relié |
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