Avis des lecteurs
Résumé:The Confidence Code de Claire Shipman et Katty Kay est une exploration bien documentée, humoristique et réaliste de la confiance en soi des femmes, qui offre un aperçu des facteurs sociétaux et psychologiques qui affectent l'estime de soi des femmes. Si de nombreuses lectrices ont trouvé que ce livre offrait des conseils précieux et des exemples concrets, certaines lui ont reproché d'être répétitif ou de s'adresser à des personnes très performantes plutôt qu'à la femme moyenne.
Avantages:Facile à lire et plein d'humour.
Inconvénients:Bien documenté, avec des idées précieuses sur la confiance en soi et son importance pour la réussite.
(basé sur 482 avis de lecteurs)
Titre original :
The Confidence Code: The Science and Art of Self-Assurance---What Women Should Know
Contenu du livre :
Le best-seller du New York Times, maintenant en livre de poche et mis à jour avec une nouvelle introduction.
La confiance. Nous la voulons. Nous en avons besoin. Mais elle peut s'avérer énigmatique et hors de portée. Les auteurs du best-seller du New York Times Womenomics déconstruisent cette qualité essentielle, insaisissable et mal comprise et proposent un plan d'action pour l'intégrer davantage dans nos vies.
La confiance est-elle inscrite dans l'ADN d'une poignée de chanceux ou peut-on l'apprendre ? La meilleure façon de l'exprimer est-elle la bravade, ou existe-t-il une autre façon de montrer sa confiance en soi ? Qu'est-ce qui est le plus important : la confiance ou la compétence ? Pourquoi tant de femmes, même celles qui réussissent le mieux, se débattent-elles avec des sentiments de doute ? Existe-t-il un secret pour canaliser notre confiance intérieure ?
Dans Le code de la confiance, les journalistes Katty Kay et Claire Shipman se rendent aux frontières des neurosciences à la recherche du gène de la confiance et révèlent de nouvelles recherches surprenantes sur les racines de ce gène dans notre cerveau. Elles rendent visite aux plus grands psychologues du monde qui expliquent comment nous pouvons tous choisir de devenir plus confiants simplement en agissant et en courant le risque, et comment ces actions modifient notre câblage physique. Ils interrogent des femmes leaders du monde de la politique, du sport, de l'armée et des arts pour savoir comment elles ont exploité cette ressource élémentaire. Elles examinent l'impact d'un manque de confiance sur notre leadership, notre réussite et notre épanouissement.
En fin de compte, ils affirment que si la confiance en soi est en partie influencée par la génétique, il ne s'agit pas d'un état psychologique fixe. C'est la bonne nouvelle. Vous ne la découvrirez pas en ayant des pensées positives ou en vous disant (ou en disant à vos enfants) que vous êtes parfaits tels que vous êtes. Vous ne le découvrirez pas non plus en pliant les épaules et en faisant semblant. Mais il faut faire un choix : moins de satisfaction des gens et de perfectionnisme et plus d'action, de prise de risque et d'échec rapide.
Inspirant, perspicace et persuasif, Le Code de la confiance montre qu'en agissant selon leurs meilleurs instincts et en osant être authentiques, les femmes peuvent ressentir le pouvoir de transformation d'une vie basée sur la confiance.
--Succès.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780062230638 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 272 |
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