Avis des lecteurs
Résumé:The ADHD Workbook for Teens propose des activités pratiques et attrayantes visant à responsabiliser les adolescents atteints de TDAH. Rédigé par un psychologue clinicien, il vise à aider les adolescents à développer leur conscience de soi, leur confiance et leurs stratégies d'adaptation. Les utilisateurs apprécient ses exercices courts et son contenu stimulant qui répond aux besoins d'introspection et de croissance des adolescents.
Avantages:⬤ Des activités pratiques et interactives qui engagent les adolescents.
⬤ L'accent est mis sur l'autonomisation et la psychologie positive.
⬤ Des sections courtes et faciles à lire le rendent accessible aux adolescents souffrant de TDAH.
⬤ Utile à la fois pour un usage individuel et pour l'accompagnement parental.
⬤ De nombreux lecteurs ont noté qu'il favorisait la conscience de soi et la confiance en soi.
⬤ Certains utilisateurs ont trouvé qu'il manquait de nouvelles idées pour les adolescents déjà familiarisés avec les concepts du TDAH.
⬤ Certains exercices de la version Kindle ne sont pas bien intégrés.
⬤ Quelques évaluateurs ont suggéré qu'il conviendrait mieux à des adolescents plus jeunes ou à des préadolescents.
(basé sur 66 avis de lecteurs)
Titre original :
The ADHD Workbook for Teens: Activities to Help You Gain Motivation and Confidence
Contenu du livre :
Concentrez-vous sur vos points forts et surmontez le TDAH.
Les symptômes du trouble déficitaire de l'attention/hyperactivité (TDAH) peuvent se manifester à tout moment - en classe, en écoutant l'histoire d'un ami, en faisant ses devoirs, et avons-nous mentionné en classe ? Tu peux avoir du mal à être attentif et à rester assis lorsque tes impulsions te poussent constamment à faire le contraire. Dans The ADHD Workbook for Teens, tu apprendras des techniques simples qui te permettront d'aborder l'école avec confiance, de te faire des amis et de les garder, et d'organiser et de terminer tous les projets que tu entreprendras.
Ce manuel t'aide à découvrir qui tu es vraiment grâce à une série d'exercices et de feuilles de travail qui te permettront d'identifier tes points forts et tes centres d'intérêt. Ensuite, vous commencerez à utiliser ces forces pour créer des stratégies qui vous permettront de surmonter les problèmes liés au TDAH auxquels vous êtes confronté.
⬤ Apprenez à vous calmer lorsque vous vous sentez hyperactif ou impulsif.
⬤ Vous apprendrez à vous calmer lorsque vous vous sentez hyperactif ou impulsif, à élaborer des plans pour atteindre les objectifs qui vous importent le plus.
⬤ Vous pouvez aussi vous concentrer sur la gestion de votre vie et l'organisation de votre emploi du temps.
⬤ Améliorer votre vie sociale en devenant un meilleur auditeur et un meilleur ami.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781572248656 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2011 |
| Nombre de pages : | 144 |
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