Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est bien accueilli par de nombreux lecteurs pour ses conseils pratiques sur la force mentale et l'amélioration de soi. Il fournit des concepts et des techniques applicables dans divers domaines de la vie, en particulier pour atteindre des objectifs personnels et professionnels. Cependant, certains lecteurs le trouvent trop long ou estiment qu'il manque de profondeur, tandis que d'autres le critiquent pour sa superficialité ou sa redondance.
Avantages:⬤ Des concepts simples et réalistes, faciles à comprendre et à appliquer.
⬤ Des conseils pratiques avec des instructions et des étapes claires.
⬤ Inspirant pour les lecteurs qui cherchent à améliorer leur résistance mentale et leurs performances dans la vie.
⬤ Des conseils précieux qui peuvent être intégrés dans la vie quotidienne.
⬤ Des histoires individuelles positives de motivation et de transformation de la part des lecteurs.
⬤ Certains lecteurs trouvent que le contenu est trop lourd et qu'il manque de profondeur.
⬤ Critiqué pour être superficiel ou répétitif, n'offrant pas de perspectives uniques.
⬤ Difficile de s'engager avec ceux qui recherchent un contenu plus scientifique ou rigoureux.
⬤ Certains aspects techniques, tels que les diagrammes, ont posé problème à certains utilisateurs.
(basé sur 32 avis de lecteurs)
Titre original :
Mental Toughness for Peak Performance, Leadership Development, and Success: How to Maximize Your Focus, Motivation, Confidence, Self-Discipline, Willp
Contenu du livre :
Quelle est la qualité essentielle que possèdent tous les gagnants, les champions et les personnes très performantes ? C'est simple. Ils possèdent la caractéristique qui permet d'appliquer le talent et l'entraînement à des résultats concrets : la résistance mentale.
Quels que soient votre activité, votre poste ou votre niveau de compétence, vous ne pouvez pas atteindre des performances maximales si vous ne maîtrisez pas complètement et constamment votre esprit. La résistance mentale est souvent la seule différence entre la victoire et la défaite dans le sport, les affaires et la santé personnelle. Basé sur les méthodes éprouvées des maîtres du mental, tels que Michael Jordan, Bruce Lee, Bill Gates, Henry Ford, Thomas Edison, Abraham Lincoln et d'autres champions sportifs, leaders de renommée mondiale et hommes d'affaires à succès, Mental Toughness for Peak Performance, Leadership Development, and Success fournit des instructions et des exercices spécifiques pour augmenter la puissance de l'esprit en vue de la compétition, de l'avancement de la carrière et de l'accomplissement personnel.
La méthode de la boucle de la force mentale, décrite dans ce guide, est le processus le plus simple, le plus innovant et le plus efficace pour développer une force mentale supérieure. La méthode Mental Toughness Loop est conçue pour isoler, transformer, maximiser et intégrer les sept compétences de la force mentale pour des performances de pointe - y compris la motivation, la volonté, l'autodiscipline, la concentration, l'endurance mentale, la confiance en soi et la force mentale.
En plus d'un guide étape par étape sur l'entraînement à la dureté mentale, ce guide contient un chapitre bonus sur le développement de compétences avancées en matière de performance de pointe et de leadership, ainsi qu'un deuxième chapitre bonus présentant des "maîtres de la dureté mentale" issus d'une variété d'industries et d'horizons. Les leçons d'entraînement mental partagées par ces gagnants et champions légendaires inspireront les lecteurs à maximiser leurs compétences, leurs performances et leurs résultats.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780976899853 |
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| Reliure : | Broché |
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