La neurodynamique : L'art de la pleine conscience en action

Note :   (4,5 sur 5)

La neurodynamique : L'art de la pleine conscience en action (Theodore Dimon)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre explore les relations entre les structures et les fonctions du corps, en mettant l'accent sur une approche holistique de la compréhension de l'activité humaine. L'auteur associe des explications scientifiques à des applications pratiques, s'adressant ainsi à tous ceux qui s'intéressent à la conscience et à l'efficacité du corps, en particulier dans le contexte de la technique Alexander.

Avantages:

L'ouvrage est magistralement écrit avec clarté, couvre de manière exhaustive les liens entre le corps et l'esprit, offre des perspectives éducatives et pratiques, est accessible aux lecteurs non initiés, est visuellement attrayant avec de superbes diagrammes, inclut à la fois la science et la philosophie derrière les fonctions corporelles.

Inconvénients:

Certaines critiques font état d'un manque d'originalité et d'une dépendance excessive à l'égard des travaux d'autres personnes, en particulier de David Gorman, d'un index et de références inadéquats, et quelques lecteurs ont qualifié l'ouvrage d'inintéressant ou d'inutile.

(basé sur 12 avis de lecteurs)

Titre original :

Neurodynamics: The Art of Mindfulness in Action

Contenu du livre :

La neurodynamique combine les dernières découvertes de la science, de l'anatomie et de la pleine conscience pour former une nouvelle compréhension de la conscience humaine en action. À quoi sert-il d'étirer, de détendre ou de renforcer les muscles si l'on ne sait pas comment ces muscles sont conçus pour fonctionner ? Pour être valable, toute méthode de kinésithérapie doit être basée sur la connaissance scientifique du fonctionnement du système musculo-squelettique, sur le rôle de la proprioception dans la prise de conscience et le contrôle de ce système, et sur le processus de prise de conscience dans l'action.

Rédigé à l'intention des étudiants débutants et avancés, l'ouvrage propose des explications approfondies de la théorie de la neurodynamique, des illustrations décrivant les étapes du développement et des exercices pratiques. Il y a plus de 100 ans, F. Matthias Alexander a fait une série de découvertes sur le fonctionnement du corps en action qui ont permis pour la première fois de devenir conscient de ce que nous faisons dans l'activité.

Dans Neurodynamics, l'auteur Theodore Dimon, qui a enseigné et écrit sur le travail d'Alexander pendant de nombreuses années, cherche à élaborer une théorie et un programme cohérents pour la Technique Alexander et à expliquer le fonctionnement de ce système en termes scientifiques. Neurodynamics développe et approfondit les enseignements d'Alexander et donne des explications pratiques qui constituent la base non seulement d'une méthode, mais aussi d'une théorie véritablement éducative du fonctionnement de l'esprit et du corps en action.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781583949795
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2015
Nombre de pages :312

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)