Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The Unexpected Joy of the Ordinary » (La joie inattendue de l'ordinaire) de Catherine Gray a reçu des critiques mitigées. De nombreux lecteurs apprécient le style engageant de l'auteure et les discussions perspicaces du livre sur la recherche de la joie dans la vie de tous les jours, étayées par des recherches scientifiques. Cependant, certaines critiques soulignent que certaines parties du livre semblent plus longues ou moins substantielles que ses précédents ouvrages, et des problèmes avec l'édition Kindle ont frustré plusieurs lecteurs.
Avantages:** Un style bien écrit et engageant qui coule de source. ** Offre de solides conseils pour trouver la joie et la satisfaction dans les choses ordinaires. ** S'appuie sur la recherche et la science, ce qui lui confère une base solide. ** Inspirant et réconfortant pour les lecteurs à la recherche d'un soutien émotionnel. ** Le livre est divisé en sections faciles à lire, convenant aux lecteurs occasionnels.
Inconvénients:** Certains passages ressemblent plus à des mémoires ou à un discours qu'à un contenu d'auto-assistance ciblé. ** Le livre pourrait ne pas trouver d'écho auprès de ceux qui ne partagent pas la vision du monde de l'auteur. ** L'édition Kindle souffre d'importants problèmes de formatage, avec de nombreuses pages manquantes. ** Certains lecteurs ont trouvé le livre fastidieux et long. ** Certains points de vue ont semblé superficiels ou répétitifs pour ceux qui sont familiers avec la littérature d'entraide.
(basé sur 90 avis de lecteurs)
Titre original :
The Unexpected Joy of the Ordinary
Contenu du livre :
Apprendre à être exalté par le quotidien est la leçon la plus importante que nous puissions apprendre. Dans le prochain livre hilarant, perspicace, plein d'âme (et très ordinaire) de Catherine Gray, vous apprendrez peut-être à le faire.
Par l'auteur de best-sellers du Sunday Times de Londres.
On nous dit que le bonheur est dans l'extraordinaire. Il se trouve sur une chaise longue aux Caraïbes, au volant d'une voiture de luxe, à l'intérieur d'un médaillon en or hors de prix, en regardant le soleil se lever depuis le Machu Picchu. Nous nous efforçons, nous atteignons, nous poussons, nous visons plus. Le mot "assez" est une cible mouvante que nous n'atteignons jamais tout à fait.
Lorsque nous touchons du bout des doigts l'extraordinaire, un phénomène psychologique profondément incommode appelé "tapis roulant hédonique" signifie qu'après une poussée de joie, notre niveau de bonheur revient à la ligne de base qu'il était avant l'événement "supplémentaire".
Alors, quelle est la solution ? Selon la théorie de la joie inattendue de l'ordinaire, la solution consiste à redécouvrir la joie de l'ordinaire que nous oublions si souvent de ressentir. Parce que nous nous attendons désormais au plaisir d'un croissant, d'une douche chaude, d'un cours de yoga, de la livraison de nos courses à domicile, nous n'en ressentons plus l'effervescence. La joie nous traverse comme un train à grande vitesse, sans pause.
Catherine Gray était un grand maître dans l'art de faire rouler les yeux sur l'ordinaire, et douée pour atteindre l'éternel. Jusqu'à ce que le chien noir de la dépression l'oblige à tout repenser.
En chemin, elle a découvert des réalités surprenantes sur les personnes extraordinaires parmi nous : les influenceurs risquent des taux plus élevés d'anxiété et de dépression et les gros bonnets sont moins heureux.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781783256044 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 288 |
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