La diète Qi Gong : L'alimentation et le mouvement selon la MTC

La diète Qi Gong : L'alimentation et le mouvement selon la MTC (Jin Dao)

Titre original :

The Qi Gong Diet: Nutrition and movement according to TCM

Contenu du livre :

Le Qi Gong et la diététique font partie de la médecine traditionnelle chinoise (MTC).

L'objectif du Qi Gong est de maintenir la santé du corps et de l'esprit par le mouvement, la respiration et l'imagination, et de mener ainsi une vie longue et heureuse. La diététique s'intéresse à la façon dont les aliments sont consommés dans le but de les utiliser pour prévenir et traiter les maladies.

L'approche holistique s'applique dans chaque cas, les aspects physiques et psychologiques s'influençant mutuellement. Le Qi Gong et la diététique permettent également de réduire le poids et d'augmenter les performances.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9783755757405
Auteur :
Jin Dao
Éditeur :
Books On Demand
Langue :anglais
Reliure :Broché

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