Avis des lecteurs
Résumé:Le livre reçoit des critiques extrêmement positives pour ses conseils pratiques sur la vie naturelle, les recettes maison et les produits de nettoyage. De nombreux lecteurs apprécient l'expertise de l'auteur et sa richesse d'informations, et considèrent le livre comme une ressource précieuse pour améliorer la santé et réduire les toxines dans leur maison. Cependant, quelques plaintes existent concernant la profondeur du contenu pour les lecteurs plus expérimentés et les problèmes de lisibilité de la version Kindle.
Avantages:⬤ D'excellents conseils et astuces pratiques pour une vie propre
⬤ des recettes complètes pour les produits de nettoyage et les remèdes de santé
⬤ l'auteur est bien informé et bien accueilli
⬤ un contenu inspirant et informatif
⬤ facile à comprendre
⬤ une ressource précieuse pour les familles qui cherchent un mode de vie plus sain
⬤ bien adapté comme cadeau.
⬤ Peut ne pas être assez approfondi pour les lecteurs plus expérimentés
⬤ certains contenus sont considérés comme facilement trouvables en ligne
⬤ problèmes de lisibilité avec la version Kindle
⬤ certaines copies physiques peuvent arriver endommagées
⬤ manque de conseils détaillés « comment/quand utiliser » pour certaines recettes.
(basé sur 50 avis de lecteurs)
Titre original :
The Wellness Mama 5-Step Lifestyle Detox: The Essential DIY Guide to a Healthier, Cleaner, All-Natural Life
Contenu du livre :
Katie Wells, auteur de The Wellness Mama Cookbook et fondatrice de Wellness Mama, partage enfin le secret de la façon dont elle gère six enfants, une entreprise et une carrière sans sacrifier un mode de vie sain, avec ce guide complet, étape par étape, d'un mode de vie propre et naturel.
En suivant son plan de désintoxication simple, vous pourrez mettre en place un système pour vivre mieux en réduisant l'exposition aux produits toxiques, en transformant votre régime alimentaire et en reprenant le contrôle de votre santé. Katie fournit des conseils pratiques pour intégrer progressivement ce mode de vie gratifiant dans un emploi du temps déjà bien rempli, en vous donnant la possibilité de choisir le domaine de la vie sur lequel vous souhaitez travailler en premier. Vous pouvez désintoxiquer votre corps avec des aliments complets et des médicaments naturels ; nettoyer votre régime de beauté avec des hydratants, des nettoyants, des produits capillaires et du maquillage entièrement naturels ; vous débarrasser des produits ménagers toxiques qui contiennent de l'eau de Javel, de l'ammoniaque et des acides ; essayer une désintoxication numérique pour vous et votre famille ; ou apprendre à déstresser en adoptant des habitudes de sommeil plus saines et en trouvant du temps pour vous-même.
The Wellness Mama 5-Step Lifestyle Detox est la réponse naturelle aux questions relatives à la maison, à la nutrition et à la maternité, avec plus de 150 versions maison de produits ménagers et personnels essentiels tels que :
- Nettoyant tout usage aux agrumes.
- Détergent liquide non parfumé pour la lessive.
- Nettoyant pour le visage à la lavande et au miel.
- Fond de teint minéral.
- Sirop contre la toux au citron et à la cannelle.
- Baume calmant à la camomille.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780451496959 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 288 |
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