Avis des lecteurs
Résumé:L'ouvrage de Jonathan Rauch intitulé « The Happiness Curve » (La courbe du bonheur) explore la courbe du bonheur tout au long de la vie, en particulier la façon dont il diminue à l'âge mûr et commence à s'améliorer après 50 ans. L'ouvrage associe des recherches scientifiques à des expériences personnelles, offrant un aperçu des raisons de l'insatisfaction au milieu de la vie et de la manière d'y remédier. De nombreux lecteurs ont trouvé de l'espoir et du réconfort dans le récit, bien que certains aient noté que certaines sections semblaient répétitives ou trop académiques.
Avantages:⬤ Une écriture captivante qui combine la recherche et les idées personnelles
⬤ présente une perspective d'espoir sur le vieillissement
⬤ des recherches approfondies
⬤ des suggestions pratiques pour faire face aux problèmes de la quarantaine
⬤ un message réconfortant et optimiste
⬤ bien structuré et perspicace.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que le livre était plus long que nécessaire et comportait des répétitions
⬤ quelques-uns l'ont trouvé trop académique
⬤ d'autres ont souhaité plus d'exemples pratiques pour surmonter les défis de la quarantaine
⬤ certaines sections peuvent sembler trop axées sur les explications scientifiques plutôt que sur l'applicabilité personnelle.
(basé sur 90 avis de lecteurs)
Titre original :
The Happiness Curve: Why Life Gets Better After 50
Contenu du livre :
Dans cet aperçu chaleureux, sage et plein d'esprit, Jonathan Rauch combine preuves et expérience pour montrer à ses collègues adultes que le meilleur reste à venir.
Ce livre changera votre vie en vous montrant comment la vie change.
Pourquoi le bonheur devient-il plus difficile à 40 ans ? Pourquoi se sent-on en perte de vitesse quand on a réussi ? D'où vient ce malaise ? Et, plus important encore, cela va-t-il cesser un jour ?
S'appuyant sur des recherches de pointe, le journaliste primé Jonathan Rauch répond à toutes ces questions. Il montre que, de la vingtaine à la quarantaine, le bonheur suit une trajectoire en forme de U, une "courbe du bonheur", passant de l'optimisme de la jeunesse à ce qui est souvent un long passage à vide à l'âge mûr, avant de repartir à la hausse dans la cinquantaine.
Mais il ne s'agit pas d'une crise de la quarantaine. Rauch révèle que ce creux est au contraire une étape naturelle de la vie - et une étape essentielle. En déplaçant les priorités de la compétition vers la compassion, il vous dote de nouveaux outils de sagesse et de gratitude pour gagner la troisième période de la vie.
Rauch peut en témoigner personnellement, car c'est sa propre dégringolade, malgré sa renommée en tant que journaliste et commentateur, qui l'a poussé à étudier la courbe du bonheur. Sa propre histoire et celle de nombreux autres, issus de tous les milieux - d'un ouvrier métallurgiste à un chauffeur de limousine, en passant par un cadre des télécommunications et un philanthrope - montrent comment l'épreuve du malaise du milieu de la vie redonne vie à nos valeurs et même à notre cerveau, pour une renaissance de la gratitude.
Rempli d'idées et de données et présentant de nombreuses façons de supporter le marasme et d'éviter ses périls et ses pièges, La courbe du bonheur ne se contente pas de vous montrer la forêt sombre de la quarantaine, il vous aide à trouver un chemin à travers les arbres. Il montre également comment nous pouvons - et pourquoi nous devons - faire davantage pour nous aider les uns les autres à traverser la forêt. Le milieu de la vie est un voyage que nous ne devons pas faire seuls.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781250080912 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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