Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Everyday Confidence » de Nik et Eva Speakman a reçu de nombreux éloges pour son approche perspicace du développement du bien-être émotionnel et de la confiance en soi. Les lecteurs apprécient les études de cas, la clarté de l'écriture et les techniques efficaces qui peuvent être appliquées dans la vie de tous les jours. L'attention sincère que les auteurs portent à leurs lecteurs transparaît, ce qui rend le livre personnel et engageant. Toutefois, quelques commentaires font état de problèmes mineurs, comme celui d'un lecteur qui a rencontré un problème avec son exemplaire du livre.
Avantages:⬤ Bien écrit et facile à lire.
⬤ Fournit des outils et des techniques pratiques pour gagner en confiance.
⬤ Inclut des études de cas réalistes qui trouvent un écho chez de nombreux lecteurs.
⬤ Les auteurs font preuve d'une attention et d'une compréhension réelles du bien-être émotionnel.
⬤ Présentation structurée avec des exercices et des références utiles.
⬤ Offre de nouvelles perspectives sur les problèmes personnels et la santé mentale.
⬤ Certains lecteurs ont rencontré des problèmes physiques avec leurs exemplaires (par exemple, un livre qui a été mouillé et qui a moisi).
⬤ Quelques critiques négatives sont notées, mais les détails ne sont pas mis en évidence car de nombreux lecteurs trouvent le livre bénéfique.
(basé sur 32 avis de lecteurs)
Titre original :
Everyday Confidence: Boost Your Self-Worth and Build Unshakeable Confidence
Contenu du livre :
Nik et Eva Speakman, thérapeutes du changement de vie, partagent les secrets d'une confiance en soi inébranlable.
Les Speakman ont aidé d'innombrables clients à se débarrasser de leurs doutes et à surmonter leurs angoisses sociales et leurs problèmes d'estime de soi. Dans Everyday Confidence, les auteurs de best-sellers s'attaquent aux saboteurs de confiance les plus courants, qu'il s'agisse de vieux schémas comportementaux, de personnes négatives ou de situations toxiques. Dans tous les cas, ils vous rappellent que vous avez plus de pouvoir que vous ne le pensez : la confiance en soi est un travail intérieur.
Grâce aux outils éprouvés des Speakman et au témoignage de ceux dont la vie a été transformée par leurs méthodes, vous apprendrez à faire taire votre critique intérieur et à appréhender un avenir plus confiant et plus épanoui.
Il n'est jamais trop tard pour changer et vivre la vie que vous méritez.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781841883250 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 336 |
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