Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre de Gary Chapman a reçu des critiques mitigées, de nombreux lecteurs le trouvant utile pour comprendre et gérer la colère, tandis que d'autres critiquent sa forte dépendance à l'égard de thèmes religieux qui peuvent ne pas trouver d'écho auprès de tous les publics. Le livre fournit des idées pratiques, des exemples de la vie réelle et des méthodes pour faire face à la colère, ce qui conduit à l'épanouissement personnel et à l'amélioration des relations. Cependant, les lecteurs à la recherche d'une approche laïque pourraient être déçus en raison de son contenu orienté vers le christianisme.
Avantages:⬤ Offre des conseils pratiques et des exemples concrets pour gérer les problèmes de colère.
⬤ Bien organisé, avec des résumés concis à la fin des chapitres.
⬤ Aide à comprendre les causes profondes de la colère, des émotions et des relations interpersonnelles.
⬤ Des lecteurs ont fait état d'une croissance personnelle et d'une guérison après avoir appliqué les techniques.
⬤ Résonne bien auprès des lecteurs chrétiens.
⬤ L'importance accordée aux thèmes et aux écritures chrétiennes peut aliéner les lecteurs non religieux.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé le contenu trop basique ou répétitif.
⬤ Manque de ressources ou de conseils pour faire face à la colère extrême ou physique des autres.
⬤ Les critiques affirment que les arguments théologiques du livre ne sont pas convaincants ou applicables à tous les systèmes de croyance.
(basé sur 335 avis de lecteurs)
Titre original :
Anger: Taming a Powerful Emotion
Contenu du livre :
Aide à la gestion de la colère -- par l'auteur Gary Chapman, best-seller du NYT
La colère est un maître cruel. Si vous luttez ne serait-ce qu'un peu contre la colère, vous savez ce que c'est que de s'énerver trop facilement. De s'en prendre à quelqu'un que l'on aime. De retenir la frustration. Vous pouvez même remarquer que les autres semblent mal à l'aise en votre présence.
Vous savez que la colère nuit à votre vie, mais vous ne savez pas comment y remédier.
Il y a de l'espoir. Lorsque vous comprenez pourquoi vous vous mettez en colère et ce que vous pouvez faire pour y remédier, vous pouvez changer le cours de votre vie pour le meilleur. Dans Anger : Apprivoiser une émotion puissante, le conseiller Gary Chapman partage des idées surprenantes sur la colère, ses effets sur les relations et la façon de la surmonter. Ses conseils et ses exemples concrets vous aideront à :
⬤ Mieux vous comprendre.
⬤ Surmonter la honte, le déni et l'amertume.
⬤ Distinguer la bonne colère de la mauvaise.
⬤ Gérer la colère et les conflits de manière constructive.
⬤ Apporter des changements positifs dans votre vie.
⬤ Laissez tomber vos rancunes et vos ressentiments.
⬤ Aider les autres (comme vos enfants) à gérer leur colère.
Et bien plus encore.
Que votre colère soit silencieuse ou explosive, si elle obscurcit votre jugement et nuit à vos relations, elle doit disparaître. Apprenez à gérer votre colère de manière saine, dès aujourd'hui. Gary Chapman est sage et empathique, et il vous aidera à tourner la page.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780802413147 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2015 |
| Nombre de pages : | 224 |
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