La biologie du succès

Avis des lecteurs

Résumé:

Les critiques présentent un mélange d'approbations fortes et de critiques significatives du livre. De nombreux lecteurs apprécient ses conseils pratiques et sa facilité de lecture, et le trouvent inspirant et utile pour structurer leur vie en vue de la réussite. Ils soulignent les concepts stimulants liés à l'alimentation, à l'exercice physique et au maintien d'un état d'esprit positif. Cependant, certains lecteurs jugent le contenu superficiel et plein de clichés, arguant qu'il n'offre pas de nouvelles perspectives par rapport à la littérature existante sur le développement personnel. Des critiques ont également été formulées concernant l'importance excessive accordée aux antidépresseurs délivrés sur ordonnance et les motivations commerciales perçues.

Avantages:

⬤ Des conseils pratiques adaptés aux lecteurs qui cherchent à améliorer leur mode de vie et leur réussite.
⬤ Un style d'écriture facile à lire et accessible.
⬤ Des concepts motivants sur l'alimentation, l'exercice et le bien-être mental.
⬤ De nombreux lecteurs l'ont trouvé bénéfique pour structurer leur vie.
⬤ Les recommandations sont mises en évidence comme étant facilement applicables dans la vie quotidienne.

Inconvénients:

⬤ Considéré par certains comme superficiel et répétitif, sans aucune information nouvelle.
⬤ Accusation de l'auteur de promouvoir les médicaments sur ordonnance de manière irresponsable.
⬤ Critiqué pour être rempli de clichés et de conseils de bon sens.
⬤ Certains lecteurs ont exprimé leur déception quant à la profondeur du livre et ont estimé qu'il contenait plus de publicité que de substance.

(basé sur 14 avis de lecteurs)

Titre original :

The Biology of Success

Contenu du livre :

Le message du Dr Bob est simple : Plus votre humeur est bonne, plus vous pouvez réussir et plus vous réussirez. Pour aider le lecteur à créer de l'énergie mentale et des pensées positives, le Dr Bob va à l'essentiel en expliquant :

1. Ce qu'il faut manger (et quand le manger) 2. Comment déterminer le bon exercice - et la bonne quantité d'exercice - pour vous 3. L'importance du sommeil et du repos physique 4. Comment améliorer votre humeur en remodelant et en améliorant votre environnement immédiat 5. Des astuces pour mieux concentrer son énergie.

Rempli d'exemples utiles et inspirants tirés de la propre vie pleine d'énergie du Dr Arnot, ainsi que des secrets de certaines des personnes les plus prospères de notre époque, La biologie du succès aidera des milliers de lecteurs à atteindre leurs objectifs en changeant fondamentalement le mode de fonctionnement de leur cerveau.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780316051293
• Auteur : Bob Arnot
• Éditeur : Little Brown & Co
• Reliure : Broché