Titre original :
Emotional Intelligence for Beginners: 2 Books in 1: How to Analyze People, Manipulation, Persuasion, Increase Self-Discipline and Cognitive Behavioral
Contenu du livre :
Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle ? Et comment joue-t-elle un rôle dans nos vies ? Pour de nombreux employeurs et professionnels, l'évaluation du niveau d'intelligence émotionnelle (QE) d'une personne est une étape essentielle dans l'appréciation de son aptitude à occuper un emploi, que ce soit au stade de la candidature ou de l'entretien d'embauche. Alors que le QE a rapidement gagné en popularité au début des années 1990, de nombreuses personnes se sont interrogées sur la validité de son objectif et sur son efficacité dans la vie de tous les jours. Aujourd'hui, la plupart des employeurs considèrent l'intelligence émotionnelle comme l'une des composantes essentielles de l'évaluation de l'aptitude d'un candidat ou d'un employé potentiel...
Avec ce livre, vous apprendrez les caractéristiques de base de l'intelligence émotionnelle, et comment le développement de ces compétences peut considérablement améliorer vos chances de décrocher votre prochain emploi, ou d'améliorer les relations au sein de votre famille, de vos amitiés et entre collègues...
Cette série deux-en-un comprend les deux livres suivants :
1. L'intelligence émotionnelle pour les débutants : Comment analyser les gens, gagner en autodiscipline et en confiance en soi, maîtriser ses émotions et vaincre la négativité.
2. La thérapie cognitivo-comportementale : La thérapie cognitivo-comportementale : Rééduquez votre cerveau, améliorez votre estime de soi et votre autodiscipline, apprenez l'intelligence émotionnelle et changez votre vie.
Dans ce livre, vous apprendrez :
⬤ Comment identifier les signes clés de l'intelligence émotionnelle (QE) chez les autres.
⬤ Les principales caractéristiques du QE et comment elles peuvent vous être utiles dans vos relations personnelles et professionnelles.
⬤ L'histoire et la recherche derrière l'intelligence émotionnelle et comment tout cela a commencé.
⬤ Apprenez les principes fondamentaux du QE et comment les appliquer au travail, à la maison et dans votre communauté immédiate.
⬤ Des outils et des techniques utiles pour apprendre et mettre en œuvre l'amélioration et la conscience de soi.
⬤ Les avantages et les inconvénients de la mesure de l'intelligence émotionnelle et les raisons pour lesquelles la plupart des employeurs la considèrent comme essentielle.
⬤ Les avantages et les inconvénients de la mesure de l'intelligence émotionnelle et les raisons pour lesquelles la plupart des employeurs la considèrent comme essentielle.
⬤ Les meilleures pratiques en matière de thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
⬤ Pourquoi la TCC est un excellent moyen d'améliorer votre état mental et votre vie.
⬤ Ce que la TCC peut aider à traiter.
⬤ Comment utiliser la TCC pour prévenir les rechutes.
⬤ Comment la TCC peut être utilisée pour se débarrasser des modes de pensée nuisibles.
⬤ Comment la TCC peut être utilisée pour se débarrasser des modes de pensée nuisibles.
⬤ Reconnaître les points à améliorer.
⬤ Comment appliquer le QE dans les situations de la vie quotidienne et comment favoriser des relations plus profondes pour en tirer des avantages personnels et professionnels à l'école, au travail et à la maison.
⬤ Les mythes sur le QE et les raisons pour lesquelles il est souvent mal compris.
⬤ Le rôle de l'empathie dans les relations interpersonnelles et le développement de compétences sociales et de réseaux solides.
⬤ Et bien plus encore !
L'intelligence émotionnelle joue un rôle dans la façon dont nous réussissons dans la vie et dans nos relations avec les autres, souvent sans que nous sachions que nous l'utilisons. Si vous savez écouter ou si vous vous engagez activement auprès de quelqu'un pour souligner ses préoccupations, vous êtes déjà sur la bonne voie ! L'empathie est un moyen efficace de montrer à quelqu'un que vous êtes là pour l'écouter sans le juger. En vous familiarisant avec les compétences en matière de QE, vous découvrirez de nombreuses caractéristiques fascinantes et essentielles concernant les personnes avec lesquelles vous travaillez et que vous fréquentez, tout en aiguisant vos capacités à devenir une meilleure personne pour le travail et à renforcer votre amitié ou votre relation avec quelqu'un...
Au fur et à mesure de notre évolution et de notre croissance, l'intelligence émotionnelle jouera un rôle essentiel dans la façon dont nous nous développons et nous nous connectons avec tout le monde. Ce livre est le meilleur point de départ pour créer votre propre boîte à outils de QE. Procurez-vous ce livre et commencez votre voyage dès aujourd'hui !
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781955883023 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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