L'empathe dépassé - Un guide pour les âmes sensibles

Titre original :

The Overwhelmed Empath - A Guide For Sensitive Souls

Contenu du livre :

Être empathe est une arme à double tranchant. D'une part, la plupart d'entre nous aiment ressentir des émotions aussi profondes. Nous pouvons ressentir un coucher de soleil jusqu'à notre âme et aimer plus profondément qu'une personne "normale" ne pourrait l'imaginer. D'un autre côté, nous absorbons généralement beaucoup trop d'énergie de la part de ceux qui nous entourent et pouvons facilement nous sentir dépassés, c'est le moins que l'on puisse dire.

Chez les âmes sensibles, le cerveau est câblé différemment. Lorsque l'on me demande ce que l'on ressent en tant qu'empathe, je ne peux qu'expliquer que l'on se sent "grand ouvert tout le temps".

Je sais que le fait d'être une personne très sensible peut souvent être ressenti comme une malédiction et comme une source de stress plus importante que ce qu'elle ne vaut. Une fois que vous aurez appris à vous protéger et à vous renforcer à l'intérieur et à l'extérieur, j'espère que vous verrez à quel point être empathe est un cadeau merveilleux. Les personnes sensibles font partie des meilleurs médiums, artistes, musiciens, écrivains, conseillers, amis et parents, ainsi que d'autres rôles où la compassion et les sentiments profonds sont utiles. Nous voyons le monde comme d'autres ne le voient pas et nous vivons la vie à un niveau inégalé.

Dans ce livre, je veux vous montrer que vous êtes unique - pas fou ou névrosé - et qu'avec de l'entraînement, vous pouvez vous sentir beaucoup moins accablé. Dans ma pratique, j'ai vu des clients qui ont passé des années à être des introvertis angoissés en venir à comprendre et à travailler avec leur empathie. Ce faisant, ils sont devenus plus forts, plus calmes, plus ouverts et beaucoup plus heureux. C'est ce que je souhaite pour vous aussi.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781393218401
• Auteur : Kelly Wallace
• Éditeur : Lightning Source Inc
• Reliure : Broché