Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très apprécié pour son intégration du mouvement et de l'écriture, qui favorise la conscience somatique et l'expression créative. Les critiques soulignent ses exercices pratiques et son style accessible, qui contribuent à une expérience enrichissante pour l'écriture personnelle et professionnelle.
Avantages:Contenu inspirant et nourrissant, exercices efficaces, promotion de la conscience somatique, intégration du corps et de l'écriture, style d'écriture accessible, utile dans les contextes professionnels et personnels.
Inconvénients:Aucun inconvénient significatif n'a été mentionné, mais une limite potentielle pourrait être que les personnes qui ne sont pas intéressées par les pratiques somatiques pourraient ne pas trouver cela aussi pertinent.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Writing and the Body in Motion: Awakening Voice Through Somatic Practice
Contenu du livre :
Basée sur les pratiques de l'auteur en tant que danseur, poète et enseignant, cette approche innovante du développement de la conscience corporelle se concentre sur la découverte de soi et le bien-être à travers le mouvement, la pleine conscience et l'écriture.
Rédigée à partir d'une vision holistique (plutôt que dualiste) de la dualité corps-esprit, la discussion et les exercices s'inspirent de la danse, de la psychologie, des neurosciences et de la méditation pour guider l'exploration personnelle et l'expression créative.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781476668246 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 188 |
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