Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques du livre de Cheryl Pallant soulignent les thèmes importants de l'incarnation, de l'interconnexion personnelle avec la nature et de l'importance d'une approche holistique de la guérison. Les lecteurs trouvent l'ouvrage inspirant, perspicace et utile pour le développement personnel et les voyages de guérison.
Avantages:Bien écrit et bien articulé, il fournit des histoires et des réflexions intéressantes, propose des exercices précieux pour l'autoréflexion et la pratique personnelle, inspire l'espoir et une motivation renouvelée, intègre la conscience écologique à la guérison personnelle, invite à se remettre en question et à établir une connexion profonde avec le corps et la nature.
Inconvénients:Certains lecteurs peuvent trouver les concepts difficiles s'ils ne sont pas familiers avec la pleine conscience ou les pratiques connexes, et il peut être nécessaire de lire plusieurs fois le livre pour en saisir pleinement le contenu.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Ecosomatics: Embodiment Practices for a World in Search of Healing
Contenu du livre :
Comment développer l'intelligence innée du corps pour une transformation individuelle et planétaire
- Explique comment la guérison de nous-mêmes et la mise en œuvre d'un changement intérieur peuvent également contribuer à la guérison de la planète.
- Montre comment l'écosomatique - le travail d'incarnation pour la santé personnelle et planétaire - peut nous aider à changer notre conscience, à guérir les blessures individuelles et collectives et à découvrir des capacités énergétiques, somatiques et psychiques latentes.
- Il partage des exercices d'écosomatique et d'incarnation pour vous aider à élargir votre perception, à développer votre intelligence somatique, à vous débarrasser de vos croyances limitatives, à réduire la peur et l'anxiété et à vous ouvrir à de nouveaux niveaux de conscience.
Le monde intérieur du soi et du corps est inextricablement lié au monde extérieur de la biosphère et du biome. Comme le révèle en profondeur Cheryl Pallant, praticienne expérimentée en médecine somatique et énergétique, en élargissant nos perceptions sensorielles et en devenant intimement en contact avec les rythmes du corps, nous pouvons contribuer non seulement à notre propre guérison et à notre transformation, mais aussi à celles de la planète.
Dans ce guide pratique, Pallant explique comment l'écosomatique - le travail sur l'incarnation pour la santé personnelle et planétaire - peut nous aider à changer notre conscience par l'écoute élargie de tous nos sens et l'acceptation des interconnexions entre nos mondes intérieur et extérieur. Mêlant la recherche à l'expérience personnelle dans les pratiques somatiques et contemplatives, l'auteur explore comment une appréciation élargie des événements et des perceptions corporels conscients et inconscients conduit à une meilleure gestion de nous-mêmes et de la planète, dont nous avons un besoin vital. Elle montre comment les crises sanitaires, sociales et environnementales actuelles sont l'occasion d'une évolution de la conscience, nous poussant à guérir les divisions au sein de l'identité personnelle, entre soi et les autres, et avec l'environnement. Tout au long du livre, l'auteur propose des exercices d'écosomatique et d'incarnation pour vous aider à élargir votre perception, à développer votre intelligence somatique, à vous défaire de vos croyances limitatives, à réduire la peur, l'anxiété et l'aliénation, et à vous ouvrir à des niveaux de conscience qui vous permettent de vous accorder à une plus grande vision de ce qui est humainement possible.
Révélant comment intégrer l'incarnation dans la vie quotidienne, ce guide montre que le corps est un processus qui fait partie de la nature et n'en est pas séparé, et qu'en s'engageant dans un voyage intérieur transformateur, nous pouvons apporter la guérison au monde qui nous entoure.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781591434764 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 224 |
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