Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Anxiety : A Very Short Introduction » offre une vue d'ensemble concise et accessible des différents troubles anxieux, de leurs causes et de leurs traitements, en se concentrant principalement sur la thérapie cognitivo-comportementale. Bien qu'il soit bien accueilli pour sa clarté et son organisation, certains lecteurs estiment qu'il manque de profondeur dans certains domaines, en particulier dans la discussion des contextes sociaux et historiques plus larges liés à l'anxiété.
Avantages:L'ouvrage est décrit comme très lisible et accessible, offrant une vue d'ensemble claire des troubles anxieux et de leurs traitements. Il minimise le jargon technique, ce qui le rend adapté aux lecteurs qui n'ont pas de formation en psychologie. La structure est appréciée, chaque trouble faisant l'objet d'un chapitre distinct, et l'ouvrage comprend des tests d'auto-évaluation. De nombreux lecteurs ont trouvé ce livre instructif et un bon point de départ pour comprendre l'anxiété.
Inconvénients:Certains lecteurs ont reproché à l'ouvrage de ne pas aborder des questions sociales et historiques importantes liées à l'anxiété, telles que l'impact des traumatismes dans des contextes spécifiques. Certains se sont plaints de la pertinence des interviews de célébrités et d'un manque de profondeur dans l'exploration du sujet. Quelques-uns ont trouvé que l'ouvrage était trop axé sur les perspectives cliniques, ce qui le rendait ennuyeux ou inintéressant pour ceux qui cherchaient une compréhension plus large.
(basé sur 24 avis de lecteurs)
Titre original :
Anxiety: A Very Short Introduction
Contenu du livre :
Naissons-nous avec nos peurs ou les apprenons-nous ? Pourquoi nos peurs persistent-elles ? À quoi sert l'anxiété ? Quelle est la fréquence des troubles anxieux et quels sont les traitements les plus efficaces ? Que se passe-t-il dans notre cerveau lorsque nous avons peur ? Cette Très brève introduction s'appuie sur les meilleures recherches scientifiques pour offrir une explication très accessible de ce qu'est l'anxiété, de la raison pour laquelle elle constitue un élément normal et vital de notre vie émotionnelle et des principaux facteurs qui la provoquent.
L'ouvrage s'inspire de la psychologie, des neurosciences, de la génétique, de l'épidémiologie et des essais cliniques. Deux entretiens réalisés spécifiquement pour le livre, avec l'acteur, scénariste et réalisateur Michael Palin et l'ancien sélectionneur de l'équipe d'Angleterre de football Graham Taylor, illustrent de manière fascinante la discussion.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780199567157 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2012 |
| Nombre de pages : | 176 |
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