Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très apprécié pour son approche pratique de la méditation Metta (amour bienveillant) et est considéré comme une source d'inspiration par de nombreux lecteurs. Il offre des informations précieuses et a aidé les utilisateurs à améliorer leur bien-être émotionnel et leur pratique de la pleine conscience. Cependant, certains lecteurs ont noté que le livre avait été utilisé ou usé, et quelques uns ont trouvé qu'il était décousu ou moins fort que d'autres ouvrages de Bhante G.
Avantages:Magnifiquement écrit, simple et pratique, il fournit des informations précieuses sur la méditation Metta, inspire la croissance émotionnelle, aide avec l'anxiété et la pleine conscience, présente une base solide dans les enseignements bouddhistes, universellement applicable pour les lecteurs de tous les horizons.
Inconvénients:Certains exemplaires ont été reçus dans un état usagé ou usé, et quelques critiques ont trouvé le livre décousu ou ont estimé qu'il ressemblait à une transcription éditée plutôt qu'à un ouvrage cohérent.
(basé sur 37 avis de lecteurs)
Titre original :
Loving-Kindness in Plain English: The Practice of Metta
Contenu du livre :
L'auteur du best-seller Mindfulness in Plain English nous invite à explorer les bienfaits de l'amour bienveillant.
Avec la clarté et la chaleur qui le caractérisent, Bhante Gunaratana nous explique comment cultiver l'amour bienveillant pour vivre une vie de joyeuse harmonie avec les autres. À travers des anecdotes personnelles, des méditations pas à pas, des interprétations des paroles du Bouddha dans les suttas, et des aperçus transformateurs sur la façon dont nous vivons dans le monde et dont nous nous y rapportons, nous apprenons que la paix ici et maintenant est possible - en nous-mêmes et dans toutes nos relations.
Bhante G parle directement de la façon dont nous pouvons cultiver l'amour bienveillant pour trouver la clarté émotionnelle, surmonter la colère et devenir plus paisible, à la fois sur le coussin de méditation et en dehors.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781614292494 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 128 |
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