Avis des lecteurs
Résumé:L'ouvrage propose un examen exhaustif et fondé sur des données probantes de la santé et de la prévention des maladies, et fournit des conseils pratiques accompagnés d'études de cas de patients. Il vise à donner aux lecteurs les moyens de faire des choix de mode de vie éclairés pour lutter contre les principaux problèmes de santé. Les lecteurs le trouvent très instructif et inspirant, soulignant son potentiel à changer les habitudes pour le mieux.
Avantages:⬤ Complet et informatif, il couvre les différents risques de santé et les modifications du mode de vie.
⬤ Rédigé de manière claire, il rend les concepts médicaux complexes accessibles aux lecteurs non spécialistes.
⬤ Inclut des conseils pratiques pour la prévention des maladies et des études de cas qui illustrent des réussites.
⬤ Approche encourageante qui incite à modifier positivement son mode de vie.
⬤ Utile pour les personnes souffrant déjà de problèmes de santé, tels que le diabète.
⬤ Certains peuvent trouver les principes difficiles à mettre en œuvre dans la vie quotidienne.
⬤ Les informations détaillées et exhaustives peuvent être accablantes pour certains lecteurs.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Titre original :
Killer Diseases, Modern-Day Epidemics: Keys to Stopping Heart Disease, Diabetes, Cancer, and Obesity in Their Tracks
Contenu du livre :
Au cours des cent dernières années, la durée de vie moyenne a augmenté de près de trente ans rien qu'aux États-Unis. Toutefois, les années gagnées sont minées par des maladies chroniques non infectieuses et mortelles aux proportions épidémiques, qui contribuent de plus en plus à une mauvaise santé et à une mort prématurée à un âge avancé. Les Américains risquent de gaspiller la longévité qu'ils ont gagnée au vingtième siècle en succombant au vingt-et-unième siècle à ces maladies chroniques mortelles qui pourraient être évitées et qui sont largement imputables à des choix alimentaires et de mode de vie.
La prévalence de maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, le diabète de type 2, le cancer et l'obésité, ainsi que l'augmentation constante des coûts humains et économiques qu'elles entraînent, ont stimulé la recherche sur les causes et les facteurs de risque de ces maladies depuis plusieurs décennies. Les chercheurs ont pu établir des liens fondés sur des preuves entre un risque accru de ces maladies chroniques et l'exposition à certains facteurs liés à l'environnement, au mode de vie et à la génétique.
Dans cet ouvrage, les auteurs explorent le lien, fondé sur des preuves, entre les choix de mode de vie et ces maladies chroniques mortelles, en donnant un aperçu des choix qui permettront de tenir la maladie à distance et d'utiliser efficacement les services de prévention recommandés pour la détection et l'intervention précoces.
Les données disponibles montrent sans équivoque que les maladies chroniques frappent plus souvent les personnes qui ont adopté un certain mode de vie que celles qui n'ont pas fait ces choix. Adopter des choix plus sains à tout âge et à tout stade de progression de la maladie présente des avantages proportionnels. Ce lien entre le mode de vie et la maladie permet non seulement de prévenir l'apparition d'une maladie chronique, mais aussi de l'arrêter lorsqu'elle est détectée à un stade précoce et parfois même de l'inverser.
Enfin, les exemples de cas présentés par les auteurs mettent en évidence le lien entre les choix de mode de vie d'une personne, son exposition à des risques modifiables et non modifiables et, en fin de compte, le développement, la progression et l'issue d'une maladie chronique en fonction de l'exposition à des risques liés au mode de vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781683367895 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 252 |
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