Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose une exploration approfondie du mode de vie cétogène, en mettant l'accent sur ses bienfaits pour la santé et en fournissant des informations pertinentes sur la cétose plutôt qu'un simple livre de recettes. Cependant, il a été critiqué parce qu'il n'était pas adapté aux débutants et qu'il était trompeur en raison de son titre, ce qui a conduit certains lecteurs à se sentir déçus ou induits en erreur.
Avantages:⬤ Fournit une mine de connaissances sur la cétose et le mode de vie cétogène
⬤ avantages et fonctionnement du régime bien expliqués
⬤ précieux pour ceux qui pratiquent déjà le régime cétogène
⬤ simple et direct
⬤ de nombreux lecteurs trouvent qu'il a changé leur vie.
⬤ Ne convient pas aux débutants malgré son titre
⬤ plusieurs lecteurs se sont sentis induits en erreur ou déçus
⬤ certains pensent que les informations peuvent être trouvées librement sur Internet
⬤ critiques sur le fait qu'il est trop basique ou similaire à d'autres régimes.
(basé sur 14 avis de lecteurs)
Titre original :
Keto Diet For Beginners: The Step By Step Guide To Intermittent Fasting On The Ketogenic Diet: Ready Keto Meal Plan and Keto Recipes For Maximi
Contenu du livre :
Vous venez de commencer le régime cétogène et vous avez du mal à entrer dans l'état de cétose qui brûle les graisses.
Vous pensez que vous auriez besoin de toute l'aide que vous pouvez obtenir pour le régime cétogène et peut-être même de la recette secrète qui vous permettra de vous adapter rapidement aux graisses. Peut-être même obtenir la recette secrète qui vous permettra de vous adapter rapidement aux graisses.
Beaucoup de gens sont dans le même cas. Tout le monde adopte le régime cétogène parce qu'il a la capacité de brûler les graisses naturellement en utilisant les processus métaboliques propres à votre corps.
Dans ce livre The Step By Step Guide To Intermittent Fasting On The Ketogenic Diet, vous obtiendrez des tonnes et des tonnes d'informations sur la façon dont le jeûne intermittent fonctionne avec le régime cétogène pour stimuler le métabolisme de votre corps afin de brûler les bourrelets et les poignées d'amour.
En plus de cela.
Le livre vous donnera également des informations sur :
- Les DEUX principaux problèmes que la plupart des gens rencontrent lors d'un jeûne intermittent ET comment les résoudre efficacement.
- Les DIX choses que vous devez avoir pour faire du jeûne intermittent une promenade dans le parc.
- Comment le jeûne intermittent s'accorde si bien avec le régime et le mode de vie céto.
- Un guide complet et détaillé de 28 jours pour suivre à la fois le régime Keto et le jeûne intermittent.
- Le quoi, le comment et le pourquoi du jeûne intermittent, et faire cette SEULE CHOSE supplémentaire pour accélérer la combustion des graisses.
- Que faire lorsque votre jeûne et votre mode de vie céto s'essoufflent ? Et comment faire cette SIMPLE étape supplémentaire pour le relancer.
- Plan de repas Oui inclus, ainsi que la façon de planifier les repas. Créez vos PROPRES plans de repas après l'avoir acheté.
- Les racines du jeûne intermittent et pourquoi il est plus important que vous ne le pensez lorsque vous suivez un régime céto.
- Et bien plus encore.
Si vous cherchez à faciliter votre régime céto et à atteindre votre objectif de perte de poids, alors cette combinaison de jeûne intermittent et de régime céto vous permettra d'y parvenir.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781733238342 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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