Journal de gratitude en 5 minutes pour les hommes : Des messages quotidiens et des pratiques pour rendre grâce et pratiquer la positivité

Note :   (4,6 sur 5)

Journal de gratitude en 5 minutes pour les hommes : Des messages quotidiens et des pratiques pour rendre grâce et pratiquer la positivité (Scott Smith)

Avis des lecteurs

Résumé:

Il s'agit d'un journal de gratitude conçu spécialement pour les hommes, mais de nombreux lecteurs, y compris des femmes, trouvent qu'il est pertinent et qu'il a un impact. Il contient des messages qui aident les utilisateurs à se concentrer sur la gratitude et le développement personnel, et il est loué pour son approche pratique et directe qui encourage un état d'esprit positif. De nombreux utilisateurs font état de changements significatifs dans leur perspective et leur vie à la suite de l'utilisation du journal.

Avantages:

Encourage l'état d'esprit positif et la gratitude.
Format simple et pratique ne nécessitant que 5 minutes par jour.
Il s'adresse aussi bien aux hommes qu'aux femmes et a un impact sur eux.
Favorise l'autoréflexion et le développement personnel.
Bien écrit, avec des conseils directs de la part d'un auteur expérimenté.
De nombreux lecteurs ont trouvé que ce livre était motivant et qu'il changeait leur vie.

Inconvénients:

Quelques inquiétudes concernant la qualité du livre (par exemple, des taches ou des pages qui ne sont pas nettes).
Quelques lecteurs étaient initialement sceptiques quant à l'efficacité d'une pratique quotidienne de 5 minutes.
Le journal peut être perçu comme s'adressant principalement aux hommes, ce qui peut limiter son attrait pour certains lecteurs.

(basé sur 23 avis de lecteurs)

Titre original :

5-Minute Gratitude Journal for Men: Daily Prompts and Practices to Give Thanks and Practice Positivity

Contenu du livre :

Cultiver la gratitude avec seulement 5 minutes par jour.

Travailler en vue de votre prochaine grande victoire peut vous apporter du bonheur, mais il existe un moyen d'éprouver une joie encore plus profonde : pratiquez la gratitude ! Passez seulement cinq minutes par jour avec ce journal de gratitude pour les hommes, et découvrez un nouveau niveau d'appréciation pour les aspects merveilleux de votre vie.

⬤ Les messages quotidiens de 5 minutes expriment vos pensées et vos sentiments à l'aide de messages courts qui vous rapprochent des aspects les plus gratifiants et les plus positifs de votre vie.

⬤ Pratiques engageantes--Faites des listes de lecture inspirantes, essayez la méditation matinale ou faites une longue promenade pour renforcer la pleine conscience et rester ancré dans la gratitude.

⬤ Affirmations positives--Recevez l'inspiration quotidienne grâce à des affirmations qui favorisent la positivité et vous guident dans la bonne direction.

Commencez votre voyage vers le bonheur et l'épanouissement avec ce journal de gratitude facile à tenir en 5 minutes.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781685398989
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)