Je peux le faire : Comment utiliser les affirmations pour changer votre vie

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est bien accueilli par les lecteurs pour ses affirmations inspirantes et ses conseils pratiques pour changer d'état d'esprit. Nombreux sont ceux qui le trouvent utile au quotidien, notamment pour surmonter les pensées négatives et l'anxiété. Toutefois, des critiques ont été émises concernant le point de vue de l'auteur sur l'influence des parents sur l'estime de soi et la superficialité apparente de certaines affirmations.

Avantages:

Des affirmations inspirantes et positives, une lecture facile et rapide, un changement d'état d'esprit quotidien, des effets bénéfiques sur l'anxiété et la dépression, une bonne utilisation en déplacement, des conseils pratiques et un potentiel de changement de vie.

Inconvénients:

Certains trouvent que le point de vue de l'auteur sur les parents est désobligeant et n'est pas universel, certaines affirmations sont jugées superficielles ou manquent de profondeur, et des problèmes liés à l'état du livre ont été signalés par quelques utilisateurs.

(basé sur 103 avis de lecteurs)

Titre original :

I Can Do It: How to Use Affirmations to Change Your Life

Contenu du livre :

Dans ce livre concis mais riche en informations - que vous pouvez écouter grâce au téléchargement audio inclus ou lire à votre guise - l'auteur à succès LOUISE HAY vous montre que vous " pouvez le faire " - c'est-à-dire changer et améliorer pratiquement tous les aspects de votre vie - en comprenant et en utilisant correctement les affirmations.

Louise explique que chaque pensée que vous avez et chaque mot que vous prononcez est une affirmation. Même votre discours, votre dialogue interne, est un flux d'affirmations. Vous affirmez et créez vos expériences de vie avec chaque mot et chaque pensée. Vos croyances sont simplement des schémas de pensée habituels que vous avez appris dans votre enfance, et beaucoup d'entre elles fonctionnent très bien pour vous. Mais d'autres croyances peuvent limiter votre capacité à créer les choses mêmes que vous dites vouloir. Vous devez prêter attention à vos pensées afin de commencer à éliminer celles qui créent des expériences que vous ne voulez pas.

Alors que Louise aborde des sujets tels que la santé, le pardon, la prospérité, la créativité, les relations, la réussite professionnelle et l'estime de soi, vous verrez que les affirmations sont des solutions qui remplaceront n'importe quel problème que vous pourriez avoir dans un domaine particulier. À la fin de ce livre, vous serez en mesure de dire " Je peux le faire " avec confiance, sachant que vous êtes sur la voie de la vie merveilleuse et remplie de joie que vous méritez.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781401965600
• Auteur : L. Hay Louise
• Éditeur : Hay House
• Reliure : Broché