Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Intentional » de David Amerland explore les thèmes d'une vie motivée par la compréhension des forces internes et externes qui nous façonnent. Il associe la recherche scientifique à des idées pratiques pour aider les lecteurs à prendre des décisions éclairées et à améliorer leur vie. Ce livre s'adresse à ceux qui cherchent à naviguer dans les complexités de la vie avec intention et propose des outils structurés et des questions de réflexion pour favoriser le développement personnel.
Avantages:⬤ Une recherche approfondie avec un mélange d'études scientifiques et d'idées pratiques.
⬤ Fournit des outils et des questions de réflexion pour aider les lecteurs à appliquer les concepts à leur propre vie.
⬤ Bien structuré, avec des résumés et des conseils pratiques à la fin de chaque chapitre.
⬤ Relie divers éléments de l'expérience humaine (identité, objectifs, motivation) dans un cadre cohérent.
⬤ Utile pour le développement personnel pendant les périodes de transition.
⬤ Style d'écriture engageant et commentaires réfléchis.
⬤ Peut être une lecture difficile pour certains, nécessitant plusieurs lectures pour saisir pleinement les concepts.
⬤ Il ne s'agit pas d'un simple guide étape par étape ; certains lecteurs pourraient le trouver complexe.
⬤ Certaines idées peuvent sembler familières, bien qu'elles soient présentées dans un nouveau contexte.
(basé sur 7 avis de lecteurs)
Titre original :
Intentional: How To Live, Love, Work And Play Meaningfully
Contenu du livre :
Vivez votre vie comme vous l'entendez. Gérez mieux le stress. Être plus résilient et profiter de relations enrichissantes et d'une meilleure santé. C'est ce que nous voulons tous. Une telle vie conduit à de meilleurs choix, à de meilleurs emplois, à des partenaires amoureux, à des carrières plus gratifiantes et à des décisions qui sont en parfaite adéquation avec nos objectifs.
Ce qui nous empêche d'obtenir tout cela, c'est la complexité de notre cerveau et la façon compliquée dont le monde extérieur s'articule. Le décalage entre les états internes que nous ressentons et les circonstances externes que nous rencontrons conduit souvent à la confusion, à un manque de clarté dans notre pensée et à des actions qui ne sont pas cohérentes avec les valeurs que nous professons.
L'intentionnalité est un plan de match. Il nous aide à relier les éléments de notre esprit aux éléments de notre vie. Il nous montre comment relier ce que nous ressentons à ce qui a provoqué ces sentiments. Il nous aide à comprendre ce qui nous affecte et les effets que cela a sur nous. Il nous permet de déterminer ce que nous voulons, pourquoi nous le voulons et ce que nous devons faire pour l'obtenir.
Lorsque nous savons ce qu'il faut faire, nous savons comment nous comporter. Lorsque nous savons comment nous comporter, nous savons comment agir. Lorsque nous savons comment agir, nous savons comment vivre. Nos actions, chaque jour, deviennent notre vie. S'appuyant sur les recherches les plus récentes dans les domaines des neurosciences, de la psychologie comportementale et sociale et de l'anthropologie évolutionniste, Intentional montre comment donner un sens à nos actions et mener une vie pleine de sens, plus heureuse et plus épanouissante, selon nos propres termes.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781844811762 |
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| Reliure : | Relié |
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