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Titre original :
Emotional Intelligence: Improve Self-Awareness, Self-Regulation, Emotional Agility, with Empathy: Improve Self-Awareness, Self-Regulation, Emo
Contenu du livre :
Avez-vous l'impression qu'à la fin de la journée, vous avez régulièrement du mal à vous débrouiller tout seul ? Est-il possible que, malgré tous vos efforts, vous ayez du mal à comprendre ce que vous êtes en train de faire à un moment donné ? Vos émotions et vos sentiments vous paraissent-ils étrangers ? Si c'est le cas, continuez à lire...
De nombreuses personnes se plaignent de leur vie. Elles se plaignent de ne pas avoir de bonnes relations avec leur entourage. Elles ont du mal à s'entendre avec les autres. Elles constatent que, quels que soient leurs efforts, elles ne parviennent pas à comprendre comment interagir avec les autres. Elles peuvent accidentellement dire ce qu'il ne faut pas, regarder de travers ou faire quelque chose qui n'a pas de sens. Quoi qu'il en soit, il est possible qu'il y ait une explication très simple à vos difficultés sociales : Vous manquez peut-être d'intelligence émotionnelle.
L'intelligence émotionnelle est la capacité à interagir avec les autres. Il s'agit d'une compétence essentielle dans le monde réel et, si vous en êtes dépourvu, vous constaterez que la vie devient très difficile à gérer. Si vous manquez d'intelligence émotionnelle, vos relations en pâtiront. Vos interactions avec les autres en pâtiront. Vous aurez du mal à vous entendre avec les autres. En fin de compte, vous aurez vraiment du mal à vous assurer que vous pouvez parler aux gens.
Cependant, lorsque vous développez votre capacité à devenir émotionnellement intelligent, vous pouvez apprendre à résoudre ce problème. Vous pouvez augmenter votre quotient d'intelligence émotionnelle - vous pouvez littéralement apprendre à devenir plus intelligent sur le plan émotionnel, de la même manière que l'on devient plus sain ou plus en forme. Vous pouvez faire travailler vos muscles sociaux et apprendre à devenir quelqu'un de socialement averti dès aujourd'hui.
Ce livre vous fournira toutes sortes d'informations pertinentes qui vous aideront dans ce processus, notamment :
Les définitions de l'intelligence émotionnelle et de toutes les compétences qui y sont associées.
La raison pour laquelle les émotions sont si puissantes et pourquoi elles sont capables de nous contrôler si facilement.
Comment l'empathie sera l'ingrédient clé pour vous permettre d'apprendre à interagir avec les personnes qui vous entourent.
Pourquoi vous devez apprendre à devenir émotionnellement intelligent afin de pouvoir développer vos propres relations.
Comment identifier si vous avez actuellement du mal à développer votre propre intelligence émotionnelle.
Comment reconnaître et comprendre chacune des compétences de l'intelligence émotionnelle - conscience de soi, autorégulation, conscience sociale et gestion des relations.
Comment stimuler votre propre intelligence émotionnelle.
ET PLUS ENCORE.
Peu importe que vous ayez déjà eu des difficultés à gérer vos émotions. Vous pouvez apprendre à devenir intelligent sur le plan émotionnel afin de pouvoir, à la fin de la journée, mieux faire face aux problèmes qui se posent. Vous pouvez apprendre à être capable de faire preuve d'intelligence sociale et vous assurer qu'en fin de compte, vous êtes bien équipé pour faire face aux problèmes que la vie vous réserve. Tout ce que vous avez à faire, c'est de commencer à essayer.
Ne laissez pas passer une autre journée. Découvrez dès aujourd'hui comment vous pouvez devenir socialement averti. Faites défiler vers le haut et cliquez sur ACHETER MAINTENANT pour commencer à comprendre ce que vous pouvez faire pour vous améliorer.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781087887289 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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