Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Glucose Revolution » de Jessie Inchauspe a reçu des critiques extrêmement positives pour son explication claire de la gestion du glucose et ses conseils diététiques pratiques. Les lecteurs apprécient son approche directe et les conseils pratiques fournis pour contrôler les niveaux de sucre dans le sang, qui sont bénéfiques à la fois pour les diabétiques et pour ceux qui cherchent à améliorer leur santé en général. Nombreux sont ceux qui trouvent qu'il est facile de lire et de mettre en œuvre les suggestions dans leur vie quotidienne, ce qui conduit à des améliorations significatives de leur santé et de leur compréhension du métabolisme du glucose.
Avantages:Bien écrit et facile à comprendre, ce livre fournit des conseils pratiques pour gérer les niveaux de glucose, permet aux lecteurs d'acquérir des connaissances sur leur santé, contient de nombreuses informations utiles applicables aux habitudes alimentaires quotidiennes, est étayé par des connaissances scientifiques et comporte un index détaillé pour une consultation aisée.
Inconvénients:Certaines informations peuvent être trouvées gratuitement sur l'Instagram de l'auteur, ce qui peut limiter la nécessité d'acheter le livre pour ceux qui la suivent déjà en ligne. Quelques lecteurs ont fait part de leur scepticisme à l'égard de certaines explications, comme la métaphore utilisée pour la digestion.
(basé sur 936 avis de lecteurs)
Titre original :
Glucose Revolution - The life-changing power of balancing your blood sugar
Contenu du livre :
Ce livre explique pourquoi le glucose est la clé de presque tous les aspects de notre santé, de notre poids à notre humeur, et comment maintenir nos niveaux de glucose stables afin de se sentir bien.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781780725239 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | The life-changing power of balancing your blood sugar |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 320 |
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