Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est très apprécié pour son approche honnête et pratique de l'amélioration de soi et de l'authenticité, ce qui le rend particulièrement pertinent en ces temps difficiles comme la pandémie de Covid. Les lecteurs apprécient les leçons de vie, les conseils pour être heureux et le style léger mais profond de l'auteur. Il encourage la réflexion personnelle et la hiérarchisation de ce qui compte vraiment.
Avantages:Style d'écriture honnête et authentique.
Inconvénients:Fournit des conseils pratiques pour l'amélioration de soi et le bien-être mental.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Contenu du livre :
Se connaître : comprendre ses objectifs, ses limites et ses relations.
Grandissez : nourrissez votre valeur, votre confiance et vos rêves.
Montrez-vous : osez être vrai et faites confiance à votre instinct.
Ralentissez-vous : choisissez la paix et la joie plutôt que la compétition et le drame.
Vous arrive-t-il de dire constamment oui, même lorsque vous devriez dire non ? Vous efforcez-vous de plaire à tout le monde autour de vous, mais vous avez toujours l'impression de ne pas y arriver ?
Pour écrire une histoire plus heureuse, vous devez prendre le contrôle et devenir le rédacteur en chef de votre œuvre la plus importante : VOUS ! Dans Get Real, Sarah Ivens vous aide à identifier les choses qui sont vraiment importantes dans la vie et vous dote de la motivation, des techniques d'autoguérison et des conseils pratiques nécessaires pour améliorer votre bien-être mental et physique.
Sarah s'appuie sur des recherches éclairantes et sur son expérience personnelle : accepter que sa relation difficile avec son père n'était pas de sa faute, accepter la douleur d'une fausse couche, mettre fin à des amitiés toxiques, refuser une offre d'emploi d'un million de dollars, etc.
Ce livre nous rappelle gentiment qu'il n'y a pas de mal à être soi-même, car tous les autres sont vraiment pris.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780349426099 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Embrace your strengths, accept your limits and create an authentically happier, healthier you |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 272 |
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