Focus : Un manifeste de simplicité à l'ère de la distraction

Avis des lecteurs

Résumé:

Dans l'ensemble, « Focus » de Leo Babauta est apprécié pour ses conseils clairs et pratiques sur la simplification de la vie et l'amélioration de la concentration dans un monde numériquement distrait. Cependant, de nombreuses critiques indiquent que le livre peut être répétitif et manque de profondeur, certains lecteurs le trouvant quelque peu ennuyeux s'ils sont déjà familiers avec les concepts présentés.

Avantages:

Le livre est apprécié pour son style réfléchi et accessible, offrant des conseils clairs et pratiques pour améliorer la concentration et simplifier la vie. De nombreux lecteurs l'ont trouvé inspirant et motivant, notant des changements personnels significatifs après avoir appliqué les conseils. Il constitue une excellente introduction pour ceux qui découvrent les thèmes de la pleine conscience et de la productivité, et est considéré comme une ressource précieuse pour simplifier son mode de vie.

Inconvénients:

Les critiques mentionnent que le livre peut être répétitif, avec un certain contenu qui semble redondant, en particulier pour ceux qui connaissent déjà les concepts du minimalisme et de la pleine conscience. Certains lecteurs ont également estimé que l'écriture manquait de profondeur et que le livre ressemblait parfois à une collection de billets de blog plutôt qu'à un ouvrage cohérent. En outre, l'absence de citations a été signalée comme un inconvénient.

(basé sur 32 avis de lecteurs)

Titre original :

Focus: A Simplicity Manifesto in the Age of Distraction

Contenu du livre :

L'auteur écrit : "Au cœur de ce livre simple se trouve la clé de nombreux problèmes auxquels nous sommes confrontés aujourd'hui, qu'il s'agisse d'être productif et d'atteindre nos objectifs, d'être en bonne santé et en forme face aux fast-foods et à l'inactivité, ou de trouver la simplicité et la paix au milieu du chaos et de la confusion.

Cette clé est elle-même simple : la concentration. Notre capacité à nous concentrer nous permettra de créer d'une manière que nous n'avons peut-être pas connue depuis des années.

Elle nous permettra de ralentir et de trouver la paix de l'esprit. Elle nous permettra de simplifier et de nous concentrer sur moins de choses - les choses essentielles, celles qui comptent le plus.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781434103079
• Auteur : Leo Babauta
• Éditeur : Editorium
• Reliure : Broché