Fatigué comme une merde : L'épuisement aux mains des régimes, de l'entraide et de la culture de l'effervescence

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Tired As F*ck » de Caroline Dooner propose une exploration humoristique et réaliste de l'épuisement professionnel, de la productivité et des pressions exercées par la culture de l'alimentation. Les lecteurs apprécient la franchise et l'humour de l'auteure, mais notent qu'une grande partie du contenu reprend des thèmes de son livre précédent. Si beaucoup trouvent que ce livre change la vie et est rafraîchissant, certains pensent qu'il manque d'idées pratiques pour guérir l'épuisement professionnel et qu'il se concentre trop sur les luttes pour les régimes.

Avantages:

Les lecteurs apprécient le style humoristique et engageant de Caroline Dooner, qui donne au livre une allure de conversation. Nombreux sont ceux qui trouvent que le contenu est réaliste, en particulier en ce qui concerne l'épuisement et les pressions sociétales qui poussent à être productif. Le livre encourage l'acceptation de soi et le repos, ce qui trouve un écho auprès des personnes aux prises avec des problèmes de santé mentale et d'image corporelle. Il a également été recommandé par des thérapeutes, ce qui témoigne de son accessibilité et de son utilité potentielle.

Inconvénients:

Certains lecteurs s'attendaient à des conseils plus concrets sur l'épuisement professionnel et la guérison plutôt qu'à un récit sous forme de mémoires, estimant qu'il n'offrait que peu de nouvelles perspectives. Ceux qui connaissaient le précédent livre de Dooner ont trouvé celui-ci répétitif, se concentrant à nouveau sur le régime et les problèmes d'alimentation, ce qui a nui à leur appréciation générale. Quelques lecteurs ont exprimé leur déception quant au fait que ce livre s'attardait trop sur les luttes personnelles plutôt que d'aborder les thèmes suggérés par le titre.

(basé sur 56 avis de lecteurs)

Titre original :

Tired as F*ck: Burnout at the Hands of Diet, Self-Help, and Hustle Culture

Contenu du livre :

Mêlant mémoires et observations sociales percutantes, l'auteur de The F*ck It Diet revient sur ses tentatives désespérées de guérir sa faim, son anxiété et ses imperfections par le biais de régimes extrêmes, de méthodes d'entraide cultes et de marchandages mélodramatiques avec l'univers.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780063052970
• Auteur : Caroline Dooner
• Éditeur : Harper Wave
• Reliure : Relié
• Année de publication : 2022
• Nombre de pages : 320