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Titre original :
Coping with Loss and Dealing with Grief: The Stages of Grief and 20 Simple Ways on How to Get Through the Bad Days
Contenu du livre :
Faire face à la perte et au deuil : Les étapes du deuil et 20 façons simples de surmonter les mauvais jours.
À PROPOS DE CE LIVRE :
Vous savez que la préoccupation totale de faire face à la perte et au deuil affecte tous les aspects de votre être et de votre vie ?
Cela s'atténuera progressivement au fil du temps, à mesure que vous avancerez à votre propre rythme dans les différentes étapes du deuil.
Même si cela prend une seconde à la fois, puis une minute ou un jour, un jour vous remarquerez qu'il y a un ciel bleu lumineux, et vous vous sentirez moins accaparé par le chagrin.
Sans vous en rendre compte, avec le temps, vous vous serez adapté à la "nouvelle normalité", prêt à créer de nouveaux souvenirs. Vous finirez par découvrir que vous avez progressé lentement, pas complètement, mais progressivement, malgré votre désir de retrouver l'être aimé, malgré votre chagrin d'amour.
Ce livre présente les étapes du deuil et les différents aspects de la perte et du deuil. Il y a 20 moyens simples pour vous aider à passer les mauvais jours et, en prime, quelques autres moyens ; 50 au total.
Personne ne devrait vivre dans un état douloureux, épuisant et négatif. Un état d'esprit et une attitude malheureux à l'égard de la vie après une perte ne peuvent que conduire à une spirale descendante, voire à la dépression.
Une gestion saine du deuil vous permettra de retrouver, lentement mais sûrement, une vie positive.
Reconnaissez la contribution de l'être cher à votre vie et la joie qu'il a apportée aux autres. Considérez la chance que vous avez eue de les avoir connus et permettez à votre lumière de briller à nouveau. Vos proches feront toujours partie de vous, et rien ne pourra changer cela. Il s'agit d'apprendre à surmonter le chagrin et à accepter qu'ils soient partis parce que, tout comme nous, ils font toujours partie d'un plan parfait et bien plus grand et grandiose.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781386777366 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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