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Titre original :
Quiet Mind, Fearless Heart: The Taoist Path Through Stress and Spirituality
Contenu du livre :
Lire Quiet Mind, Fearless Heart, c'est comme écouter une conversation entre Lao Tzu et Joseph Campbell - un pur plaisir de lecture !
--Deepak Chopra, docteur en médecine, coauteur de The Seven Spiritual Laws of Yoga et auteur de The Spontaneous Fulfillment of Desire.
"Quiet Mind, Fearless Heart est un ouvrage de sagesse enchanteur qui combine des idées anciennes avec des solutions pratiques à l'épidémie de stress qui imprègne notre culture. Brian Luke Seaward est un maître enseignant, un guide habile et un véritable guérisseur.
--Larry Dossey, docteur en médecine, auteur de Healing Words et Reinventing Medicine.
"L'antidote parfait pour cette époque post-11 septembre où le stress s'accélère et où les marchands de peur nous accostent partout, Quiet Mind, Fearless Heart mêle avec art et sagesse le soulagement du stress et la spiritualité. Ce livre, qui nous maintient constamment en éveil et engagés, est rempli de dictons pleins d'esprit, d'exercices pratiques et puissants, et d'histoires personnelles qui sonnent avec une authenticité sincère."".
--Candace B. Pert, Ph. D., auteur de Molecules of Emotion.
Avec une sagesse gracieuse et un humour doux, le Dr Brian Luke Seaward vous aide à dépasser les limites de l'ego pour atteindre le potentiel le plus élevé de l'esprit humain au cœur de votre être. Grâce à une alchimie unique entre l'ancienne philosophie chinoise du taoïsme et les idées intemporelles du visionnaire Joseph Campbell, Seaward vous montre comment exploiter ce potentiel afin que vous puissiez trouver le courage d'être un vainqueur, et non une victime des problèmes de la vie. En réalisant cette alchimie, vous deviendrez le héros au centre de votre propre parcours mythique.
À l'aide d'exercices simples mais puissants, de méditations et de techniques d'exploration de soi, vous apprendrez à vous reconnecter et à vous harmoniser avec l'énergie spirituelle universelle, ou Tao, qui coule en vous pour atteindre l'équilibre intérieur, la joie de vivre et une santé optimale. Ce livre vous donne les outils et les compétences pour surmonter l'adversité, résoudre les obstacles émotionnels et psychologiques qui vous empêchent de réaliser votre potentiel, et vaincre le stress, en apportant la paix à votre cœur et à votre âme. Présentant les points de vue de sommités spirituelles et de philosophes renommés du monde entier et de tous les temps, ainsi que de nombreuses histoires inspirantes de femmes et d'hommes comme vous, ce puissant guide de motivation vous montre comment faire face au stress quotidien, embrasser votre divinité et trouver la véritable harmonie dans votre vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781630261542 |
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| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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