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Titre original :
Effective Coaching in Strength and Conditioning: Pathways to Superior Performance
Contenu du livre :
Ce livre adopte une approche radicalement différente du défi que représente l'entraînement en musculation et en conditionnement physique. Ce faisant, il aborde bon nombre des paradoxes de la musculation et du conditionnement, en offrant de nouvelles perspectives qui éclairent les nombreuses questions qui se posent aux entraîneurs.
Plutôt que de se concentrer sur les méthodes, il s'intéresse à ce qui fait l'efficacité d'un entraîneur. Il examine les conditions nécessaires pour que les applications de l'entraînement deviennent optimales, ainsi que les compétences nécessaires pour créer ces conditions. Il offre aux entraîneurs une voie flexible vers la compréhension des défis de la force et du conditionnement et leur permet de développer l'art de l'entraînement afin de maximiser leur efficacité et leur potentiel.
Ce livre est une lecture essentielle pour tous ceux qui souhaitent poursuivre une carrière d'entraîneur en musculation et en conditionnement physique, car il constitue essentiellement un préambule aux nombreux textes scientifiques et appliqués dans ce domaine. Il intéressera également les entraîneurs plus expérimentés en leur offrant une perspective plus large sur les défis auxquels ils sont confrontés et en leur proposant des solutions potentielles qui n'ont pas été traditionnellement envisagées.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780415839990 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 338 |
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