Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The United States Marine Corps Workout » est un guide complet des normes de conditionnement physique et des programmes d'entraînement du corps des Marines, particulièrement utile pour ceux qui s'intéressent à l'entraînement d'inspiration militaire. Il est bien structuré et fournit un contexte historique, des programmes d'exercices et des conseils nutritionnels. Cependant, il peut ne pas convenir aux personnes plus âgées ou à celles qui n'ont pas accès à des installations d'entraînement militaire.
Avantages:Explications détaillées de l'histoire du Corps des Marines et des normes de condition physique, structure bien organisée divisée en parties claires, sections utiles sur l'entraînement et la nutrition, visuellement attrayant avec de nombreuses photographies, motivant pour les recrues potentielles et offrant une base solide pour la condition physique personnelle.
Inconvénients:N'est pas idéal pour les personnes de plus de 40 ans, peut sembler dépassé en raison des changements dans les normes d'entraînement physique, nécessite l'accès à un équipement spécifique ou à des environnements qui ne sont pas disponibles à la maison, et certains contenus peuvent ne pas être pertinents pour l'utilisateur moyen.
(basé sur 20 avis de lecteurs)
Titre original :
United States Marine Corps Workout
Contenu du livre :
SE METTRE EN FORME AU COMBAT AVEC LES MARINES AMÉRICAINS
Vous voulez être en forme ? Dites-le aux Marines Ce regard authentique sur les programmes d'entraînement physique du Corps des Marines des États-Unis vous permettra de vous mettre dans la meilleure forme de votre vie. Que vous soyez un Marine, que vous envisagiez de le devenir ou que vous souhaitiez simplement être aussi fort qu'un Marine, vous découvrirez comment obtenir une condition physique optimale.
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Plus de 200 pages et plus de 300 photos d'action, y compris les photos officielles du Daily 16 et du Rifle PT.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781578261581 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2004 |
| Nombre de pages : | 224 |
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