Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre reçoit des critiques extrêmement positives pour son approche perspicace et pratique de la compréhension du stress, de la santé et de l'épanouissement personnel. De nombreux lecteurs apprécient la clarté des explications, les fondements scientifiques et l'intégration de la nutrition, de la méditation et du bien-être général. Toutefois, certains lecteurs estiment que certaines sections sont trop techniques ou superficielles pour permettre une exploration plus approfondie des sujets.
Avantages:Facile à comprendre et à lire.
Inconvénients:Fournit des informations précieuses sur le stress, la santé et la nutrition.
(basé sur 61 avis de lecteurs)
Contenu du livre :
Vous sentez-vous fatigué(e) au cours de la journée ? O -Non Avez-vous eu récemment une baisse de votre désir sexuel ? O-Non Avez-vous été récemment plus malade que d'habitude ? O-Non Difficultés d'endormissement ? O-Non Prise de poids inexpliquée ? O-Non Souffrez-vous fréquemment de maux de tête ou de migraines ? O -Non Vous réveillez-vous brusquement entre 1h00 et 3h00 du matin et avez-vous des difficultés à vous rendormir ? O -Non. Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, ce livre est fait pour vous.
Le nouveau titre de l'auteur du Miracle métabolique explique pourquoi le stress est le tueur silencieux le plus mortel de notre époque. Nous sommes tous dans sa ligne de mire.
C'est pourquoi il est temps de changer notre mode de vie. C'est maintenant qu'il faut changer de mode de vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9786070772696 |
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| Reliure : | Broché |
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