Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Dr Fat Off » du Dr Fatakhov est largement apprécié pour ses conseils clairs et pratiques sur la perte de poids et un mode de vie sain. De nombreux lecteurs apprécient son contenu facile à comprendre, sa base scientifique et son approche structurée de la nutrition et des changements de mode de vie. Il fournit des outils et des ressources complets aux personnes désireuses d'améliorer leur santé et de parvenir à une perte de poids durable. Cependant, bien que les critiques soient majoritairement positives, il n'y a aucune mention d'inconvénients ou de critiques significatifs, ce qui suggère qu'il est fortement recommandé pour ceux qui recherchent des solutions de perte de poids.
Avantages:** Un contenu facilement compréhensible et bénéfique. ** Des informations complètes sur la perte de poids et des conseils pratiques. ** Il aborde les mythes sur les régimes à la mode et fournit des informations scientifiques. ** Des outils d'auto-évaluation et des plans de perte de poids structurés sont proposés. ** Aide les lecteurs à faire des choix alimentaires éclairés et à comprendre la nutrition. ** Favorise des changements de mode de vie durables sans la culture des régimes à la mode. ** Il est fortement recommandé par les professionnels de la santé et les patients.
Inconvénients:** Aucun point négatif significatif n'a été mentionné dans les commentaires.
(basé sur 16 avis de lecteurs)
Titre original :
Dr. Fat Off: Simple Life-Long Weight-Loss Solutions: Live & Learn Series Part 1
Contenu du livre :
Le Dr Eddie Fatakhov et le Dr Henry Van Pala préconisent un changement de mode de vie sain parce qu'il s'agit d'une voie claire vers des résultats prouvés en matière de perte de poids, contrairement aux régimes à la mode qui ne sont pas bons pour la santé. Eddie Fatakhov et Henry Van Pala promeuvent un changement de mode de vie sain parce qu'il s'agit d'une voie claire vers des résultats prouvés en matière de perte de poids, contrairement aux régimes à la mode et aux suppléments de perte de poids qui sont une porte tournante malsaine.
La mise en œuvre d'un changement de mode de vie simple est le moyen le plus efficace et le plus agréable de perdre du poids pour la vie. Les sujets relatifs au changement de mode de vie abordés dans Dr.
Fat Off Simple Life-long Weight Loss Solutions, Live & Learn Series Part 1 offrent des solutions simples mais efficaces pour perdre du poids, tandis que les défis de participation peuvent être utilisés, adaptés et référencés encore et encore au fur et à mesure que vous continuez à perdre du poids. Fat Off Simple Life-long Weight Loss Solutions, Live & Learn Series Part 1 est une ressource facile et accessible qui vous aidera à comprendre, à pratiquer et à mettre en œuvre les changements de style de vie qui vous donneront les résultats de perte de poids dont vous avez désespérément envie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781948484541 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 204 |
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