Titre original :
Become Your Better Self With Positive Daily Affirmations: Boost Your Self-Esteem, Learn to Love Your Life and Make Everyday Special with Comforting an
Contenu du livre :
Voulez-vous cesser de manquer de confiance en vous et de vous sentir constamment anxieux et inquiet ? Vous pensez que vous ne vivez pas la vie dont vous rêvez à cause de votre peur de l'échec ? Alors vous devez continuer à lire...
Récemment, une étude a révélé que 85 % des personnes souffrent d'un manque d'estime de soi. C'est assez choquant, n'est-ce pas ? Cela signifie que 4 personnes sur 5 se sentent indignes, mal aimées, peu sûres d'elles ou souffrent d'anxiété sociale. Des études menées par l'IRM ont toutefois montré que certaines voies neuronales deviennent plus actives lorsque nous pratiquons des affirmations positives.
Dans Boost Your Confidence, vous découvrirez :
⬤ Des affirmations inspirantes pour gagner en confiance en un instant et recevoir le respect des autres. (Développez un état d'esprit autoritaire afin d'atteindre tous vos objectifs).
⬤ Comment se débarrasser du chaos intérieur et de l'insécurité avec deux méthodes d'auto-hypnose.
⬤ Comment construire une forte estime de soi pour toujours avec des conseils qui changent la vie.
⬤ Le secret pour booster votre confiance et comprendre les vraies raisons de vos sentiments.
⬤ Des affirmations positives puissantes pour se débarrasser de toutes les pensées négatives et développer une attitude positive.
⬤ Comment pratiquer l'amour de soi avec quelques techniques de visualisation. (Même dans les situations de stress ou les moments difficiles, vous serez capable de rester émotionnellement et mentalement fort).
Et bien plus encore...
Même si vous avez toujours manqué d'assurance et d'estime de soi, ce guide vous aidera à atteindre le plus haut niveau de confiance en soi, une forte conscience de soi et un profond sentiment de guérison.
Grâce aux recherches menées par les experts dans ce livre, vous apprendrez quelles sont les stratégies les plus efficaces pour mettre fin à vos problèmes d'estime de soi et, surtout, vous serez en mesure d'avoir un esprit fort pour ne jamais abandonner et vous engager dans votre développement personnel.
Si vous voulez accéder à ces affirmations qui changent la vie, et enfin évoluer vers votre moi féroce et inarrêtable, alors vous devriez commencer ce livre aujourd'hui.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781648661273 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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