Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques soulignent que ce livre est un guide pratique et attrayant pour renforcer la confiance en soi, fixer des limites et mettre l'accent sur les soins personnels, ce qui en fait une lecture de soutien pour le développement personnel et professionnel. L'approche compatissante de l'auteure trouve un écho favorable auprès des lecteurs, en leur fournissant de l'inspiration et des mesures concrètes.
Avantages:Conseils pratiques et engageants, ton positif et inspirant, création d'une atmosphère de soutien, programme réalisable en cinq étapes pour renforcer la confiance en soi, accent mis sur la prise en charge de soi, contenu informatif et résonnant.
Inconvénients:Certains lecteurs pourraient trouver le contenu un peu général, et ceux qui recherchent des connaissances psychologiques plus approfondies pourraient avoir besoin de ressources supplémentaires.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
Confidence Booster: How to Boost Confidence, Set Boundaries and Practice Self-Care in the Changing Work World
Contenu du livre :
La pandémie a mis à rude épreuve les femmes qui travaillent et qui assument la plupart des responsabilités familiales en matière de garde d'enfants et de soins aux personnes âgées.
Le lieu de travail est devenu hybride, les gens travaillant à la fois au bureau et à domicile. L'anxiété liée à la réintégration, ainsi que l'adaptation à la « nouvelle normalité » en constante évolution, peuvent créer de la confusion et un manque de confiance chez les travailleurs.
Helene Lerner, auteure, consultante en milieu de travail et influenceuse sur les médias sociaux, offre des conseils sous la forme d'un programme en cinq étapes pour renforcer la confiance en soi. Ce livre est rempli de conseils pratiques et d'inspiration pour aider les femmes à surmonter les obstacles internes et sociaux auxquels elles sont confrontées dans leur vie quotidienne.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781956769050 |
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| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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