Titre original :
Understanding Self- Discipline: A Comprehensive Guide To Achieve Unbreakable Self-Discipline With The Most Important Daily Habits For Self- Discipline
Contenu du livre :
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Trop réfléchir est une façon inefficace d'utiliser son temps. Laissez quelqu'un d'autre penser pour vous Au lieu de trop réfléchir, agissez et utilisez ce temps pour préparer l'avenir.
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Mais que se passe-t-il si un problème survient lors de votre achat ? Chez Stop Overthinking, nous voulons que vous puissiez obtenir le bon outil quand vous en avez besoin. Nous proposons des retours et des échanges gratuits et sans souci. Vous pouvez également parler à un représentant du service clientèle compétent 24 heures sur 24. Nos représentants sont en ligne à chaque fois que vous avez besoin d'eux, afin de vous aider à résoudre vos problèmes le plus rapidement possible.
Ce livre couvre :
- L'adoption de la pleine conscience en tant qu'alternative efficace à la surréflexion.
- Les effets de l'overthinking.
- Comment arrêter de trop penser avec un discours positif.
- Comment résoudre les problèmes d'inquiétude ?
- Recadrer ses pensées négatives.
- Comment utiliser la méditation pour gérer les pensées excessives ?
- Revenir à l'autosoin.
- La clé pour se sentir bien.
- L'autodiscipline.
- Se fixer des objectifs.
- Oublier son passé.
- La pensée délibérée.
- Exercices qui favorisent la pensée positive.
- Comment prendre des décisions importantes aujourd'hui ?
Et bien d'autres choses encore.
Parfois, les choses peuvent mal tourner pour un certain nombre de raisons. Notre politique de retour est conçue pour vous éviter les tracas liés au retour et à l'échange d'un produit. Tous les produits sont couverts par la politique de retour, même s'ils ont été utilisés ou endommagés pendant le transport. Nous ne voulons pas que votre expérience dans notre boutique en ligne soit gâchée par une mauvaise expérience, c'est pourquoi nous voulons à tout prix éviter que cela ne se produise.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781802165814 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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