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Titre original :
Understanding Self- Discipline: A Comprehensive Guide to Achieve goals, Use Unbreakable Self-Discipline with The Best Daily Habits. Learn SelfDiscipli
Contenu du livre :
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Trop réfléchir est une façon inefficace d'utiliser son temps. Laissez quelqu'un d'autre penser pour vous ! Au lieu de trop réfléchir, passez à l'action et utilisez ce temps pour préparer l'avenir.
Chez Stop Overthinking, le service à la clientèle est notre priorité absolue. Nous sommes là pour nous assurer que vous appréciez votre expérience de recherche, et notre boutique en ligne américaine contient tout ce dont vous avez besoin.
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Ce livre couvre :
- L'adoption de la pleine conscience en tant qu'alternative efficace à la surréflexion.
- Les effets de l'overthinking.
- Comment arrêter de trop penser avec un discours positif.
- Comment résoudre les problèmes d'inquiétude ?
- Recadrer ses pensées négatives.
- Comment utiliser la méditation pour gérer les pensées excessives ?
- Revenir à l'autosoin.
- La clé pour se sentir bien.
- L'autodiscipline.
- Se fixer des objectifs.
- Oublier son passé.
- La pensée délibérée.
- Exercices qui favorisent la pensée positive.
- Comment prendre des décisions importantes aujourd'hui ?
Et bien d'autres choses encore !
Parfois, les choses peuvent mal tourner pour un certain nombre de raisons. Notre politique de retour est conçue pour vous éviter les tracas liés au retour et à l'échange d'un produit. Tous les produits sont couverts par la politique de retour, même s'ils ont été utilisés ou endommagés pendant le transport. Nous ne voulons pas que votre expérience dans notre boutique en ligne soit gâchée par une mauvaise expérience, c'est pourquoi nous voulons à tout prix éviter que cela ne se produise.
Le prix de vente est de 33,97 $ au lieu de 43,97 $, ce qui représente une réduction de 55% pour les librairies.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781802165791 |
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| Reliure : | Relié |
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