Comment survivre aux changements que vous n'avez pas demandés : Rebondir, trouver le calme dans le chaos et se réinventer

Note :   (4,2 sur 5)

Comment survivre aux changements que vous n'avez pas demandés : Rebondir, trouver le calme dans le chaos et se réinventer (J. Ryan M.)

Avis des lecteurs

Résumé:

L'ouvrage est salué pour ses conseils pratiques et son caractère relatable, offrant des mesures concrètes pour gérer efficacement le changement et les crises. Les lecteurs l'ont trouvé utile pour le développement personnel et pour surmonter les défis de la vie, appréciant souvent les expériences personnelles de l'auteur qui résonnent avec leurs propres luttes. Quelques critiques ont été émises concernant les références fréquentes aux programmes en 12 étapes, qui ont été considérées comme déplacées par quelques lecteurs.

Avantages:

Des conseils pratiques et pertinents pour gérer le changement
facile à lire et à suivre
relatable et accessible
propose des étapes réalisables
encourage un état d'esprit positif
comprend des anecdotes personnelles de l'auteur
bien structuré pour une référence rapide
de nombreux lecteurs l'ont trouvé réconfortant et inspirant.

Inconvénients:

Certaines références aux programmes en 12 étapes semblaient déplacées
quelques lecteurs ont mentionné qu'il n'abordait peut-être pas certaines crises personnelles de manière adéquate
les opinions sont partagées quant à l'universalité des concepts.

(basé sur 21 avis de lecteurs)

Titre original :

How to Survive Change You Didn't Ask for: Bounce Back, Find Calm in Chaos and Reinvent Yourself

Contenu du livre :

Des conseils qui changent la vie pour s'épanouir dans un monde en mutation

"... nous enseigne comment traverser la douleur plus rapidement et tirer un plus grand sens des événements non négociables de la vie." -- Ellyn Spragins, auteur de What I Know Now : Letters to My Younger Self (Ce que je sais maintenant : lettres à mon jeune moi)

Accablé par les défis de la vie ? Épuisé par les crises qui se succèdent dans le monde ? Le livre de l'auteur à succès M. J. Ryan How to Survive Change You Didn't Ask For est rempli de conseils et d'astuces pertinentes et opportunes pour vous aider à faire face, à changer d'état d'esprit et, en fin de compte, à prospérer.

En ces temps tumultueux, il est presque certain que vous êtes aux prises avec des changements inattendus - peut-être une crise qui change votre vie, comme la perte d'un emploi ou l'effondrement d'un rêve de longue date. Vous êtes peut-être en train de survivre à un changement au travail ou de chercher un nouvel endroit pour vous sentir chez vous. M. J. Ryan, auteur estimé de best-sellers, leader d'opinion renommé et expert en changement, revient avec ses idées et stratégies puissantes pour vous guider à travers les turbulences du changement, quelle qu'en soit la nature.

Le changement est rarement facile, surtout lorsqu'il arrive sans invitation. Cependant, chaque moment de bouleversement est l'occasion d'un développement personnel et d'un changement pour le meilleur. Dans les pages de son livre, Mme Ryan propose une feuille de route complète pour préserver votre acuité mentale et améliorer votre réponse aux changements imprévisibles de la vie, une étape à la fois. Grâce à ses conseils d'experte, votre capacité d'adaptation s'épanouira, renforçant votre confiance et vous permettant non seulement de survivre, mais aussi de prospérer dans l'incertitude de la vie.

À l'intérieur, vous apprendrez à :

⬤ Accepter le changement.

⬤ Élargir vos options.

⬤ Renforcer votre capacité d'adaptation.

⬤ Prendre des mesures décisives.

Si vous avez aimé les livres sur la résilience tels que Master of Change, Do Hard Things ou Change de Curtis Bateman, vous adorerez How to Survive Change You Didn't Ask For.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781684814824
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché
Année de publication :2024
Nombre de pages :250

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)