Note :
Le livre « How to Do the Work » du Dr Nicole LePera est très apprécié par de nombreux lecteurs pour ses perspectives nouvelles sur les traumatismes, la conscience de soi et la guérison. Il offre des outils pratiques et des idées pour le développement personnel, en particulier pour comprendre les influences de l'enfance sur les comportements de l'adulte. Si beaucoup ont trouvé que ce livre changeait la vie et qu'il était facile à lire, certaines critiques ont fait état de préoccupations concernant les perspectives et la méthodologie de l'auteur, suggérant qu'il pourrait ne pas trouver d'écho auprès de tout le monde. Il y a un mélange d'appréciation pour le contenu relatable et de discussions sur ses limites et les défis de l'autoguérison.
Avantages:⬤ Offre une perspective nouvelle et rafraîchissante sur les traumatismes et l'autoguérison.
⬤ Contient des exercices pratiques et des étapes à suivre pour le développement personnel.
⬤ Rédigé dans un style accessible et engageant.
⬤ De nombreux lecteurs ont trouvé qu'il avait changé leur vie et qu'il était précieux pour la découverte de soi.
⬤ Fournit une feuille de route réaliste pour la guérison et la compréhension des émotions.
⬤ Certains termes techniques peuvent être difficiles à comprendre pour certains lecteurs.
⬤ Le livre peut ne pas plaire à tout le monde et nécessite un engagement de travail personnel.
⬤ Couverture limitée des expériences et des perspectives des BIPOC sur les traumatismes.
⬤ Certains lecteurs ont exprimé des inquiétudes quant à l'approche de l'auteur en matière d'autoguérison et aux risques potentiels liés à la gestion des traumatismes sans l'aide d'un professionnel.
⬤ Certains lecteurs ont estimé que les anecdotes personnelles de l'auteur étaient rebutantes ou inutiles.
(basé sur 964 avis de lecteurs)
How To Do The Work - The Sunday Times Bestseller
Le Dr Nicole LePera, créatrice de @the.
holistic. psychologist - le phénomène en ligne qui compte plus de trois millions d'adeptes sur Instagram - propose une approche révolutionnaire de la guérison qui exploite le pouvoir du soi pour produire un changement durable.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)